Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪
手の位置
gymnagano
2015年03月07日 00:30
ロンバク宙(ロンダード+バック転+後方宙返り)の
ナイスな参考動画見付けました
今、練習中の人は
自分の動きと比べてみましょう♪
手(腕)の動きの違いが
とてもよくわかると思います
一度、バンザイした手を
下に下げることはありません
手を膝に近付けるのではなく→×
膝を手に近付ける
!!!!!→〇
そうするためには
すぐに首を返さない(後ろを向かない)
再確認できたら、
早速トライしてみよう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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みんなも聞いてね~♪
家族で練習!
そんな時だからこそ楽しく笑顔で②
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