シニアクラス通信（2022年12月26日）

～シニアクラス1年の締めくくりの巻～


シニアクラスも子ども達と同様に
2022年レッスン最終日となりました。

そこで、みんなで体力測定を行いました。
簡易的なものですが、
長く来ていただいている方は毎年同じ種目を行って
回数を記録して下さっているそうです！！
素晴らしい

種目のラインナップはコチラです
・懸垂（子ども用の鉄棒使用）
・ドラゴンフラッグ（跳び箱の頭を使用）
・脚前挙からの倒立（倒立バー使用）

上記3種目を行いました！！
皆さん、日頃から体操で鍛えているだけあって
とっても素晴らしい記録でした♪