打倒バネ

涼しくなったと思えば
またまた暑い１日でしたね…


基礎クラス
アップの段階で汗だく
Gymnagano、CDデッキの隣で笛を吹き、ボタンをおしていただけで汗だく

いったいどうなっちゃってるのか
カメムシも登場するしキャー


ドイツ式氷鬼をしました♪
私はそう学びましたが
これを日本では地蔵氷鬼というんだとか…
昔はそんなのなかった～（笑）

短時間で身体を温めることができる最強アイテム鬼ごっこ
今日もありがとう

その後、トランポリンを踏みました。
前回は簡単に体験しましたが
今回は細かくやっていこうと思います


応用クラスも同じく
トランポリンからスタート
1ヵ月で前宙を取得しようと試みてます

誰か1人でもできればいいかな～
トランポリンのバネに負けない脚力（筋力）で踏み返して下さいね

その後は技練習などなど
声が出てとてもいい雰囲気で練習ができました。

互いへの声掛けはやっぱり大切だなって再確認しました。
雰囲気作り大切にしていきます！！