雨降り
11月最後の体操教室は雨降り
みなさんは派？派？
どちらですか？？？
基礎クラスは月に一度のなわとびです。
10分間何度も挑戦します。
10分と言いながら15分になってしまいましたが
ここのところ何度も挑戦して失敗していたところがクリアできると嬉しいですね
ひとつクリアできたら、また次にすすみましょう
その後は、準備運動をしてから鉄棒!!!!!!!!!!!!!!!
逆上がり、もう少し…
もう少し練習してなんとか全員できるようになって欲しい
まだまだ練習が足りないよな～
頑張ろう
応用クラスは
鉄棒を使ってアップした後に
（あのジャンプは結構いい動きなのでみんな頑張ってね）
前回に続いて側転と
久々にハンドスプリングを行いました。
ハンドスプリングと転回が別物にならないように
押しに気をつけましょう
両足着地では押せるけど
片足着地では押せないというようにならないよう
いつも心がけましょう
来週からは12月
風邪などには要注意
元気モリモリで来て下さいね
関連記事