先日の短期講習【鉄棒集中コース】で
汗をポタポタと落としながら
無我夢中で練習した逆上がりεε=====≡ﾞヽ(#｀Д´)っ╱))ｳﾗｧｧｧ
その逆上がりのできるまでをご紹介
題して
“HOW TO SAKAAGARI”
お盆休みは逆上がり特訓なんていかがでしょうか？！？！
まずはこんな感じ…
まだできないとはいえ、
ここまで出来ていればもう出来たも同然です↓
つづきまして縄を鉄棒につるし、鉄棒と縄の間に入ります！！
背中が痛くて気になる場合はタオルやスポンジを入れてあげるとgood！！
これを繰り返してスムーズに出来るようにします↓
自信が持てたら即実践…↓
はいできあがり(*≧∇≦)ﾉ<※*・:*:｀ｵﾒﾃﾞﾄゥ♪:*:。*
休まずに本当によく練習していました！！
最高のガッツを見せてもらいました
また遊びに来て下さいね