レッスン記録(2016年2月15日)

gymnagano

2016年02月22日 00:25

バレンタインもすっかり終わってしまいました…

今年もたくさんのプレゼント
ありがとうございます
美味しく、そしてありがたくいただきました

チョコって甘くておいP~
そして子どもちゃん達の愛が…



というわけで基礎クラスは
発表会の練習本格的に始めました!
最初は頑張れますが
根気よく練習続けられますようにw

内容はお楽しみに~♪
こんな感じで練習進めていきます。

壁倒立の練習をしてから
マットの練習をしました。
低学年は倒立や前転、側転で手のつく位置に
気をつけています!
高学年は更に大きく綺麗にできるように
基本に戻ってやっています。
目印を付けて練習しますが
普段から目印があると思って
できるとGOODです




応用クラスはトレーニングをしてから
基礎練習。
こちらも発表会の練習少しだけしました。
柔軟が足りないらしく痛かったらしいですw

その後はマットの練習で
目印をつけてこちらも練習してみました。
さすが、側転では左右ともに大きく出来ていました!!

同じく目印がなくてもできるといいですね!!

その後はハンドスプリング、側宙、バック転
連続で回数をこなしました。
どんな技もひとつでも多く習得できるように
ギラギラした気持ちで取り組みましょうね

最後は技練習をしておしまいにしました。
前回のブログを読んで
ご家族が応援に来て下さいました
応援してくれるご家族に感謝です!!
練習頑張ります



2月15日レッスン時にプリントを配布いたしました。
大切なお知らせです。ご確認下さい。


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