レッスン記録（2016年8月22日）
半分の学校が2学期始業式を終え
半分の学校がこれから！！
そんなお盆明けのレッスン。
基礎クラスは
かなりかなり久々
新聞新で遊びました。
新聞紙と言っても人数も増え
できることの幅が広がり
とても嬉しいことです！
折ったり、広げたり、ちぎったり、吹いたり
しました。
運動量はあまり多くはありませんでしたが
年齢層が広くても十分に楽しめました。
以前にも書いた記憶がありますが
新聞紙は万能の素材です
おばあちゃんの知恵袋的なことでも
よく登場しますよね♪
体操でも意外とよく使われる素材なのです！！
まだまだ続きがあるので
また使ってみましょう♪
その後はマットの練習です。
柔軟体操などをした後に
壁倒立を練習しました。
低学年組がかなり上達していて
驚きました夏休みパワー？！
遠くに手を出す練習をしてから
側転、助走＋側転
自分の好きな技の練習をして
おしまいにしました。
応用クラスは
見学のお友だち1名を迎えはじめました。
早速なわとびで足止め食らいましたｗ
ここのところずっとクリアしていたので
久々のやりなおし…休み明けの身体には
応えたかもしれません
その後は、基礎練習をして
連続技、技練習とつなげていきました。
少し休むだけで
変わってしまうのが体操です。
（他のスポーツも音楽もそうかもしれないですね）
例えば、
数日休んだだけで
倒立をしたら星が見えたりとか。
なので、1日1回でも何かしておくと
いいんですよね~。
戻すのも楽になります
来週はあっという間に
8月ラスト
元気にがんばりましょう！
8月31日水曜日は
フリー練習です。（旧称：トラジャン）
8月最終日
皆様奮ってご参加下さい♪
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