レッスン記録(2017年1月23日)

gymnagano

2017年01月30日 17:14

2017年1月23日
1・2・3の日ですね♪

寒いですがなんとか人数が揃ってきました。

基礎クラスは先週に続き
リクエストでかるたとり大会ビーチフラッグ風
をしました!!

前回と同じではつまらないので
出題方法を変えて!
色々問題を考えるのは私の頭の体操ですw

何度も何度も寝たり起きたりを繰り返すことで
身体も温まりなんだかんだで
腹筋などの繰り返し…
滑るから裸足になっているので
見ている方が寒かった
でも素晴らしい意気込みです

その後はマットで柔軟体操と練習をしました。
間もなく今の学年も終わります。
発表会までに絶対に何かできるようになって欲しいので
猛烈に練習して欲しいです
ずっと練習してきたブリッチから起き上がりや
ハンドスプリングは本当にできたら嬉しいんだけどな~
がんばろう



応用クラスは
体験のお友だち2名を迎えてスタート!

久々に人も集まり通常通りのレッスンをしました。
トレーニング、基本練習、そして単発技
技練習。

あっという間でしたね。

その中でも、冬休み中のガンバリを
発揮した女の子が♪
ずっと去年から練習していた
ロンダード+バック転
ついに1人でできました
おめでとう♡♡♡♡♡

立位のバック転から
猛スピードで練習してきましたが
ついにできました!

何度も何度も繰り返した成果です。
このまま次回も忘れずにいけると
いいですね!!!!





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