夏の短期講習熱血開講中③

gymnagano

2017年08月04日 00:00

3日目も無事に終了しました!
今日は涼しかったので自然の風で~
でも暑かったかな?!

苦手克服コースはお休み( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
バック転コース、連続技コースは
動画を撮影して研究しました

その結果、1人でできる人も(*ˊᗜˋ*)/
文明の利器に感謝

バック転は本当に奥が深くて難しいです。
手がつくから簡単そうに見えるけど…
腕の引きを使うところがポイントです。
分かっちゃいるけど
どうしても顔や背中からいってしまうんですょね

宙返りも同じですね~
腰や胸を反らなくて回れるはずが
どうしても反ってしまう…

こればっかりは
個人がこの壁を越えなければなりません。

さて、明日はいよいよ最終日どぇす( ・ᴗ・ )⚐⚑
全力で応援しています




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