レッスン記録(2017年9月25日)

gymnagano

2017年10月02日 13:51

基礎クラスは新メンバー男の子1名を迎えスタートしました!!

ここのところ元気モリモリの男の子が続々と
増えていますね

基礎クラス、応用クラス共に男女比は

男<女

の時代が長かったので
最近の基礎クラスは雰囲気も少し変わってきたように思います♪
当教室で学校の違う、たくさんのお友だちと出会い、
たくさんの経験をしてもらえればなぁ…と思ったりもしています


先ずは、月末なのでなわとび表から行いました。
あやとびに苦戦しているお友だちが
たくさん練習して
数回つづけて跳べるようになり
とても喜んでいました♪
できないと悔しいけれど頑張って練習すれば
絶対に出来るようになりますね
また次回が楽しみです

短縄の後に長縄のまとめとして
八の字跳びも行いました。
先週より数を増やして目標を達成したところで
終りました♪よく頑張った~

その後は、マットを行いました。
ずっと練習していますが
なかなか三点倒立ができません
お家で練習する時は壁の近くで練習するといいです!

最後は縄や三角コーンを使い、練習してから
ハンドスプリングを行いました!





応用クラスは、トレーニングをしてから
毎回、倒立歩行を行っているのですが
指定の歩数を増やしてみた結果
みなさん消極的にw
どんどん攻めていきましょう!!

倒立歩行もそうですが
基礎クラスも練習している三点倒立です。
いつも失敗してしまう人に
「喝」を入れさせていただきました…。

まずは、そこからだと思います


それから、月末ということもあり
後転倒立を1人ずつ発表しました。
意外にも上達している人もいて
是非これを持続して欲しいな~と思いました!
みんなすぐに忘れてしまうので…w







というわけで、10月に入ります。
大会の申込、只今受付中!!
是非たくさんの参加をお待ちしております。
自分を試してみるとても良い機会です♪

体操の技もそうですが
緊張する自分と戦ってみたり
今から本番まで練習期間の
自分と戦ってみるのもいかがでしょうか…?!

とても素晴らしい大会なので
おススメです

不安な方は是非、声をかけて下さい



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