プレッツェル
パンケーキの次はこれだ！！！！！
ひょんなことから
大大大好きなプレッツェルを
売っているお店が
長野市にあるらしい
という情報をＧＥＴ
なぜ、今までお目にかからなかったのか？
不思議なくらい近かった（笑）
その日
ひょんなことから
大大大好きなプレッツェルを
売っているお店が
長野市にあるらしい
という情報をＧＥＴ
なぜ、今までお目にかからなかったのか？
不思議なくらい近かった（笑）
その日
お目当てのプレッツェルは既に売り切れ
しかし、
しかし、
前日に焼いた物を
優しいお値段で販売してたので
そちらをＧＥＴ
セーーーーフッ
サイズこそ小さいけど
ドイツを思い出す
懐かしいお味
癒される～
常連になりそうな予感
優しいお値段で販売してたので
そちらをＧＥＴ
セーーーーフッサイズこそ小さいけど
ドイツを思い出す
懐かしいお味
癒される～
常連になりそうな予感
ベッカライ ヴァイツェン
〒381-2221
長野市川中島町御厨946-1
TEL・FAX026-284-6556
営業時間 9:00～18:30
定休日 火曜日
こちらドイツのプレッツェル↓（比較対象としてはイマイチガイドブックも紛らわしい）
ガイドブックも紛らわしい）
パンケーキ
夕方出てきた月をみた
こどもたちから
って教えてもらいました
なんてかわいいんでしょう♪
明日は満月
4月14日の
基礎クラスは
色々な道具を使って
こどもたちから
ほら、茶色く焼けたパンケーキだよ
って教えてもらいました
なんてかわいいんでしょう♪
明日は満月
4月14日の
基礎クラスは
色々な道具を使って
ジャンプで飛び越えていくゲームから始めました。
たとえゲームでも
初めて体験する身体の動かし方があると
クリアするために必死に練習していました
どうやっていいのか分からない時も
ゲームだと楽しく研究できるので
一石二鳥です
その後は
ゲームの延長で
色々な場所を使って基礎練習をしました
そして、倒立を初めて40秒（ちょっと早めの40秒）やりました。
たとえゲームでも
初めて体験する身体の動かし方があると
クリアするために必死に練習していました
どうやっていいのか分からない時も
ゲームだと楽しく研究できるので
一石二鳥です
その後は
ゲームの延長で
色々な場所を使って基礎練習をしました
そして、倒立を初めて40秒（ちょっと早めの40秒）やりました。
最後はいつものようにマットを練習していたら
鉄棒を練習するのを忘れてしまいました
応用クラスは
まずは、トレーニングから
徐々に種目が増えていくので覚悟して下さい
今日は基本に忠実に
そして攻める気持ちを忘れずにやってみました。
同じことを何度も注意されないように
特に膝、爪先
気を付けていきましょう
で、側宙またやりました。
私の側宙熱に火がついております
側宙に限らず
一度できるようになった技ができなくなるということはあってはなりません
絶対に！！！
心当たりのある人、猛練習です
全て自分の物にしていって下さい
というわけで、今日は1人側宙が新たにできました
パンパカパーン
絶対に忘れないでね
4月20日はトラジャンです
長野マラソンで興奮した後は
トラジャンでハッスルしましょう
長野マラソンを応援した後は…
来週４月２０日は
長野マラソン
一生懸命ランナーを応援した後は
トランポリンをしましょ～
人数把握の為
参加希望の場合はご一報下さい
①17:00～
②19:00～
お待ちしてま～す
長野マラソン
一生懸命ランナーを応援した後は
トランポリンをしましょ～
人数把握の為
参加希望の場合はご一報下さい
①17:00～
②19:00～
お待ちしてま～す
十柱戯
さあ、なんと読むでしょう？！？！
先日、お誘いいただき
十柱戯をする機会がありました
燃えるし
先日、お誘いいただき
十柱戯をする機会がありました
燃えるし
世代を問わず楽しめるし
私は大好きです
とくにチーム戦が好きかな～
数年前は先輩の影響で
私は大好きです
とくにチーム戦が好きかな～
数年前は先輩の影響で
ハマりにハマり
図書館で研究したものです←本当です！
なんでも研究は大事
（笑）
あの頃は、いかにして安値でできるか
仲間との調査に余念がなかったです
図書館で研究したものです←本当です！
なんでも研究は大事
（笑）あの頃は、いかにして安値でできるか
仲間との調査に余念がなかったです
おぉ懐かしい
私のハイスコアは176（研究したわりにはたいしたことない）
私のハイスコアは176（研究したわりにはたいしたことない
）最長十柱戯は16ゲーム連続です
答え：フォームをみれば世代がわかるボウリングでした～
（んなことないかッ）
春爛漫
ご入学ご進級おめでとうございます！！
新年度がはじまりました
より充実した年になることを祈っています
体操教室も
お花を作っているお宅から
新年度がはじまりました
より充実した年になることを祈っています
体操教室も
一つずつ学年が上がって
新たなスタートをきりました
今年もより高い目標を持って頑張りましょう
4月7日の
基礎クラスは
メンバーが減って少し寂しいですが
元気に楽しみました
古新聞で作ったバットとボールで
野球ゲームをしました
打たれたボールをナイスキャッチすると点数が入るので
みんな燃えていました
ゲームは
やっているうちに
どうしたらもっと面白くて、やりやすくなるか
みんなが考えるので
「それ、良い考えだね！！」
って意見がしばしば出てきます
新たなスタートをきりました
今年もより高い目標を持って頑張りましょう
4月7日の
基礎クラスは
メンバーが減って少し寂しいですが
元気に楽しみました
古新聞で作ったバットとボールで
野球ゲームをしました
打たれたボールをナイスキャッチすると点数が入るので
みんな燃えていました
ゲームは
やっているうちに
どうしたらもっと面白くて、やりやすくなるか
みんなが考えるので
「それ、良い考えだね！！」
って意見がしばしば出てきます
そして、おともだち同士で協力したり
年上の子が年下の子に教えてあげたり
している場面をみると
とてもホッコリとした
なんともいえない優しい気持ちになります
にゃは～
ちょっとマニアックですかね（笑）
ちょっとマニアックですかね（笑）
その後
マットと鉄棒を組み合わせて練習をしたのですが
新しいことをひとつと思い
ブリッチで歩いてみました。
まだまだぎこちないので
スムーズに歩けるようになれるといいですね
ドッチボールは
今日も私の負けでした。
早く勝てる日がくるといいです…
応用クラスは
4月からトレーニング多めにしようと
心に誓いました
必ず自分にかえってくるのがトレーニングです！！
苦しい時も、辛い時も、
声を出し合って乗り切って欲しいのです！！
というわけで
少しずつ増やしていく予定です
そしてこちらでも
新しいことをひとつ、
往復ブリッチをやりました。
（男の子は倒立強化）
上半身が下半身にもっていかれてしまう人続出でした
要練習、要倒立です
どんどんレパートリーを増やしていくのです
お花を作っているお宅からラナンキュラスというお花をいただきました↓
色鮮やかに咲いています
ラナンキュラスの花言葉は
◆あなたは魅力的 ◆名誉 ◆名声 ◆美しい人格
たかやしろトレイルランニングレース
只今エントリー受付中です
大自然を駆け抜けるトレイルランニングが
北信州で開催されます
トレイルランニングブームもあり、
長距離を走るレースが多くなってきた中で、
10km前後の距離にこだわっています
★一般、中高生(12km)/定員400名
★キッズ(3㎞)/小学5,6年/男女計100名
★キッズ(3㎞)/小学3,4年/男女計100名
★キッズ(1.5㎞)/小学1,2年 /男女計100名
★キッズ(3㎞)/小学5,6年/男女計100名
★キッズ(3㎞)/小学3,4年/男女計100名
★キッズ(1.5㎞)/小学1,2年 /男女計100名
詳細はこちら↓↓↓↓↓
得るもの
が少しでもあれば嬉しいです…
3月31日～4月2日まで
春の短期講習を行いました
6歳～13歳まで
参加人数は昨年より少し増え
17名でした
遠方よりお越しいただいた皆様
本当にありがとうございました。
鉄棒集中コースでは
逆上がりができるようになりたい！！
という気持ちが強く伝わってきました。
バック転コースでは
今までの癖をなおせるよう
分析しながら練習しました。
連続技コースでは
全員が新たな技に
積極的に挑みました。
みんながこの短期講習を経て
普段の練習に成果が出ることを
祈っています
前回に引き続き
ご参加いただいた小学校3年生の男の子
最近できるようになったウィンドミルを見せてくれました
3月31日～4月2日まで
春の短期講習を行いました
6歳～13歳まで
参加人数は昨年より少し増え
17名でした
遠方よりお越しいただいた皆様
本当にありがとうございました。
鉄棒集中コースでは逆上がりができるようになりたい！！
という気持ちが強く伝わってきました。
バック転コースでは今までの癖をなおせるよう
分析しながら練習しました。
連続技コースでは全員が新たな技に
積極的に挑みました。
みんながこの短期講習を経て
普段の練習に成果が出ることを
祈っています
前回に引き続き
ご参加いただいた小学校3年生の男の子
最近できるようになったウィンドミルを見せてくれました
こんなひと時も短期講習の楽しみです
全国津々浦々
タイトルと全く関係ありませんが
全国大会に行ってきました！！
感想としては…
全国の壁は厚かった
想像以上でした
全ての面において
もっともっと確実にしないといけないと痛感しました
タンブリングに関しては
確実に決められる人の増員
これが当面の課題です
気合い再注入
話は変わりますが、
青春時代お世話になった師匠から
お土産をいただきました
こちらも全国大会のお土産
青春時代お世話になった師匠から
お土産をいただきました
こちらも全国大会のお土産
これを食べたらまた全国にいけるかも～
