Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

3クラスとも、発表会に向けて
練習を進めています！！！(^^)/

★応用クラス
大繩のリクエストがありまして
普段はあまりやりませんが
発表会用に練習しましたｗ
逆だろという意見もありそうですが
昨年の発表が楽しかったそうです。
メンバーも変わりなかなかうまくいかず
スピードチャレンジまでは辿り着きませんでした。
また来週ミーティングです！

その後はミニトランポリンを行いました。
跳び込み前転でウォーミングアップをした後に
前宙の練習を行いました。
成功率が上がってきて
カッコよく見せることが出来そうです！！

最後に自分の練習をしました。
全員でバク転が出来るように練習中です！！




★基礎クラス
スタートから早速発表会の練習を行いました。
みんなで協力して練習できていてとってもカッコいいです。
高学年がけっこう覚えてくれているので助かります！
縄跳びはみんなで声を掛け合って練習していて成長を感じます♪

その後はマットと跳び箱を練習しました。
マットでは最近頑張っているのでもう心配いりません。
跳び箱もがんばって7段8段も跳べそうです！！

あとは、鉄棒だ…
次回もがんばりましょう！！




★発展クラス
ようやく人数も集まりだし、練習スタート!
出来ることを出来る限り…
ちょっと準備が間に合いそうもありませんｗ
昨年と同様の発表になりそうですが
それを十分頑張ってもらいましょう！！
自分の中で、1年間の成長を感じられるような発表ができるといいですが…
そうすればご家族に伝わるはずですね！！

跳び箱はみんなが欠席中に特訓した技がありますので
それを全員でできるように行いました。
以前に比べかなり多くの人が出来るようになり
少し安心。
ようはやる気の問題です！

次回も急ピッチに頑張っていきましょう！！

★応用クラス
トレーニングを行った後に
発表会のためミニトランポリンの練習をしました。
いきなりですが
跳び込み前転から行い
前宙を練習しました。
もう一度も補助をしなくても一人で着地できる人が増え
驚きました！！
新入りのエバーマットも大活躍してくれました！！よかった～

その後はマットの練習をしました。
基本技の合わせる練習をし、
ハンドスプリングは全員できました♪

その後にみんなの好きな技を練習しました。
どんどん練習して上手になって欲しいです！！




★基礎クラス
発表会用の大縄跳びを練習しました。
たぶん1回では出来ません！
というか忘れます（私もｗ）
なのでみんなで覚えます！
途中で難しくてできないと騒ぎ出しましたが
練習して出来るようになって喜んでいました♪
嬉しいです！！
そして基礎練習をしてから
マットで発表の練習。
もちろんブリッチは全員出来るようになりました！！
最後にハンドスプリングを練習しておしまいにしました。
まだ、ハンドスプリングを怖がっているので
なんとかあと数週間でもう少しスピーディーさが増すといいです♪




★発展クラス
なんと…
２人だけ。

ついにここまで減りました…

どうした発展クラス…

私が出題者となり
ちょっとだけ海外のゲームで楽しんだ後に
いざ、体操を。
前回の続きで
跳び箱を行いました。
案外すぐに出来てきまいましたｗ
素晴らしことです！！

そして基礎練習を行い
技練習。
はりあいがないのか、
すぐに疲れる２人…
そりゃそうか…

来週もがんばりましょう！！！！！！(。-∀-)

突然の大雪

長野市はもちろん、周辺地域は昼頃からの雪で
どこもかしこも真っ白になりました

教室も前の雪かきをして…
でもまた積もるｗ


応用クラス2名
基礎クラス0名
発展クラス3名
シニアクラス1名

トータル6名の皆様、保護者の皆様
雪道の運転本当にありがとうございましたm(__)m
かなりの渋滞だったと思います。

長野市もめちゃくちゃ降ってます！！
皆さんお気を付けて下さい⚠︎

★応用クラス
トレーニングをしてから
発表会の練習にとりかかりました。
昨年と同じ流れもあり
少し覚えていたみたいで
「今年はできる～」などと言いながら練習しました。
一人でできることは一人で！
出来ないことは確実に練習して欲しいのです！
普段のんびりしているのでｗ
発表会と言うと結構頑張ってくれます♪
素晴らしい効果(^_-)-☆
というわけで基礎練習いつもの倍がんばります！

その後は、自分の好きな技を練習しました。
たくさん練習して去年よりひとつでも
多く発表できるように頑張ります！！




★基礎クラス
なわとび表を行いました。
今回はシールの嵐！みんなたくさんＧＥＴすることができました。
その後に、基礎練習をして
1月最後マットの練習をしました。
倒立前転
倒立ブリッチ
倒立ブリッチからの起き上がり
あと一歩で起き上がれそうですがなかなか難しい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも、何度も何度もがんばって練習しています！！

倒立前転も一人でチャレンジする子が増えて
私の出番はなくなってきました♪
かっこいいぞーーー！！

最後にハンドスプリングと
側転を練習しておしまいにしました。



★発展クラス
トレーニングをしてから基礎練習を行いました。
今回、試しに倒立歩行を一気に伸ばしチャレンジ！
そうしたら、クリアできる人も！！
この調子でいきたいと思います。
いつの間にか上達していて嬉しいです♪
どんどんチャレンジした方がいいですね。

一通りの練習を終えて
バク転練習を行いました。
以前には出来ていたのですが
なかなか戻らなかった中学2年生の女の子！！
一人でバク転成功しました。
出来ても出来なくなったり…
それがバク転…
でも、久々に出来て本当によかったです。

また、技練習では
久々の宙返りでかなりの高さが出ていて
驚きました。
久々にやると良くできるらしいですｗ
そう思うかもしれないけれど
日々の積み重ねが他の技も上達させているのです(^^♪
挑戦そして練習あるのみ。
成功を祈っています！

2024年2月のスケジュールです


★2月 5日（月）