Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

★応用クラスは夏休み中,
猛烈頑張ったということで
ゲームを楽しみました！

先週基礎クラスで行ったカードゲームです。

コースを作って
ゲームをしましたが、
チーム戦では、もはやへとへとになるまで
暴れてもらいましたｗ

その後は、タイムトライアルをやりたいというリクエストが出て
みんなでタイムを計測して
個人戦を行いました。
色々なアイディアが出て面白いです




★基礎クラスは
応用クラスの作ったコースを
少し残しておいて、
ぐるぐるとコースを回って
準備運動をしました。
ジャンプをしたり、ジャンケンもしました。

その後に、ボールを追いかけるゲームをしました。
足の下を通り過ぎるボールが見えたら走る
反射神経を使う運動です
集中力が鍛えられそうでした!!

それから跳び箱を行いました。
以前からやっていますが
夏休みをはさんで、途中になっていました。

改めて6段を練習しました。
6段でも開脚、閉脚ともに
みんないつの間にか
スイスイと跳べるようになりました♪
次回は8段までいきます！！（時間があったら）




★発展クラスは
トレーニング、基礎練習と
普段のメニューをこなし、
最近の課題、後転倒立
それと、エアーマットで
突き放しの練習もしています。
こちらは徐々に浮くようになってきて
気持ちいいですね♪

そして、バック転練習に
少し時間を長めに使いました。

その後、技練習を行いました。
いよいよ月末ですが
目標達成して欲しいです♪
祈っています～

近隣の学校では
夏休み最終日
ちょっと、気持ちも落ち着かない8月17日のレッスン。


★応用クラス、
頑張って夏休みの課題（私が勝手に決めた）
に取り組む！！

なかなかできない技。
そして、出来ていたのに出来なくなってしまう
人体の不思議に立ち向かう時間。

こうやって強くなっていくのでしょう。

その中でも、出来ることを少しずつ見出していく
子ども達の強さに感動

ちょっとのことでも出来ると嬉しいんですね♪
この時を経てきっとかっこいい技が
バンバンできる日が必ず来るでしょう！




★基礎クラスは
トレーニングを入れたリレーをしました。
色々な体の動かし方をして
チームに分かれて順位を競いました！

その後に、リクエストで先週の続きをしました。
今回も人数が少なかったので
みんなでコースを作って
ガシガシ走りました
2週目とは思えないほどかなり燃えてましたね！

楽しい反面、負けるとすっごい悔しいのが
まだまだかわいい小学生。
そんな時にどうするか…
いろんなパターンがありますね。
その子によっても全然違います。

上手に勝敗を分けてあげられる時はいいのですが
そうでない時ってたまにあるんで難しいんです。
私も頭をフル回転させますｗ

そんなこともありますが
楽しんで運動してもらえるのが一番です




★発展クラス
トレーニングをしてから基礎練習をしました。
今日は発展クラスも人数が少なく
マットが1列増えたので
運動量が増したように感じました。
しっかり練習をした後に
後転倒立の続きをやって
（少しずつ上手になってきた気がします）
バク転、バク宙の練習をしました。
先週の続きでグイグイいって欲しいという気持ちがありましたが
みんな自分のペースを保って！

最後は技練習をしておしまいにしました。
近々に目標がある人もいるようで
夏の締めくくりに是非目標達成して欲しいです

前回の投稿もそうですが
なかなか普段通りに練習したり
試合に出掛けたりとはいかない環境ですが
出来る範囲で出来る限りのことに挑戦できると
良いですね(｀・ω・´)

いつも応援しています！！

yahooニュースで
こんな記事を見付けました！

インターハイが開催されるはずだった今日、
ぜひ見て欲しい動画「未来へ」、
本日公開！

世の中にはたくさんのスポーツが存在し、
それらに取り組む選手の皆さんがいます！！


いくつかの限られたスポーツや、
高校3年生に限らず、
全ての人を応援しています!!!!!

8月10日…
おバカな私は海の日と思っていましたが
山の日でしたｗｗｗ
8月といえば海っしょ～

立つという気持ち、

立ってやるという気持ち

手を着かないという執念

2020夏の短期講習4日間、
本当にありがとうございました。
怪我などなく終えることができました！


マスクや消毒、毎日の健康管理、、、

ただいま
夏の短期講習開講チューーー

今日は、午前中涼しかったですね～

やはり、少し気温が低いだけで
動きが変わってきますね！！

集中力が上がったり、
気力も長持ちすると思います(｀・ω・´)

特に午前10時を過ぎると
非常に暑く感じますが
今日は本当に練習日和でした♪


苦手克服コースに参加中の
4年生の男の子…
3日目にして跳び箱をクリアしました
初日にはなかなか上手く動かなかった体が
スムーズに動くようになり
みんなで大きな拍手を贈りました



どのコースも同じですが
出来なかったことが出来るって
本当に嬉しいですね♪

明日は最終日、
みなさんよろしくお願いしま～す♪

絶賛開講中どぇーす！！

毎日暑いですが、
窓を開るand冷房
という、
通常であれば
とんでもない環境ですが
気持ち室内の方が涼しいです(*´∇｀*)w

マスクなど色々大変ですが
参加して下さっているみんな
とっても頑張っています！！
既にやりたかったことが
出来るようになった人もd(^_^o)

後半戦も
全コース、猛烈に頑張っていきましょう！！



ついでに、
ブログランキング
それぞれ記録更新！！
いつもありがとうございます♪

いよいよ8月
梅雨も明けましたな…

ジメジメするのも不快ですが
この暑さもだいぶキツイですね

でも、夏が好きって人もいますよね

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暑い暑い

暑いと言うから余計暑く感じる…

これって本当っすかｗｗｗ


友人が下原のスイカを買ってきてくれました
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