Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

明日2016年8月31日
19時～21時は
久々の開催
フリー練習会です！！
(旧称トラジャン)

久々ですが皆様
奮ってご参加下さい✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✩°｡⋆


余談
現在、ちびまる子ちゃんのオープニング
おどるポンポコリンは
金爆がカバーしてます！
知ってましたか？
私は全く知りませんでしたw

E－girlsで止まってましたw

半分の学校が2学期始業式を終え
半分の学校がこれから！！

そんなお盆明けのレッスン。


基礎クラスは
かなりかなり久々
新聞新で遊びました。

新聞紙と言っても人数も増え
できることの幅が広がり
とても嬉しいことです！

折ったり、広げたり、ちぎったり、吹いたり
しました。

運動量はあまり多くはありませんでしたが
年齢層が広くても十分に楽しめました。

以前にも書いた記憶がありますが
新聞紙は万能の素材です

レスリング…

吉田選手の涙を見て

一勝の重み

そして
母の偉大さを

感じました…


こんなことを言っては
おこがましいですが
同世代として

大きな拍手を贈りたいです(´•ω•̥`)

こっちが涙出そう…

明日、8月20日
マッスルミュージカルが
千曲市に来るよ～(⑉°з°)-♡

初の千曲市公演！

既にチケットは完売してるそうで
熱いステージが期待されます！
((o(｡>ω<｡)o))

ご予定の方、
盛り上がって来てくださいね～

本日(2016年8月15日)は
全てのクラスのレッスンが
おやすみです。

次回は22日月曜日です(*˙︶˙*)ﾉﾞ

宜しくお願いします。

飯山灯篭まつり

の、昼間に

行ってきたよ( ･ㅂ･)و ̑̑



今年、「日本の夜景遺産」
に登録された夜景の写真で
祭を堪能(⑉°з°)-♡

写真でも綺麗よね！

ちなみに↓忘れ物しました(´口`)

灯篭に書かれたメッセージ◎

「もう、何も出ないところまで出し切った…」

体操内村選手のインタビューに
私は大きな衝撃を受けました。

いったいどうやったら
そう思えるのか？？？

私には人生一度も味わったことのない感情…

これぞスペシャリスト

夏休みの醍醐味？！
お出掛けからの~
体操教室♪

保護者の皆様
本当にありがとうございます。
そしてお疲れ様ですm(__)m

みんな疲れない!!!
さすが!!!
それでこそ!!!


基礎クラスは
みんなが来るまで
先週につづきリトルコーンで遊びました。

最初1年生と6年生の2人だったので
なんともほのぼのした姿でした

みんなが来てから
夏休みスぺシャルってことで
風船で遊びました。

ドリブルをしたり
リレーをしたり
想像以上に盛り上がり
いきなり汗をかいてましたｗ

その後はマットの練習です。
柔軟をしてから倒立。
高学年はいつもと逆の足から振りあげる
練習しています。
左右対称の身体つくりが重要です。

低学年さんも徐々に1人で壁倒立
できるようになっています

8月あと2週で仕上げていきたいですね☆



応用クラスは
トレーニングをしてから
久々にブリッチ系の練習をしました。

その後にハンドスプリングを練習していると…
某中学2年生、
ここに来て以来
ずっとずっとできなかった
ハンドスプリング…

ついにできました

2016年夏の短期講習
今年も無事に終了致しました。

怪我なく終えることができ
参加いただいた
皆様には大変感謝しております。


★1時間目のコースは
鉄棒と跳び箱を練習しました。

今回の参加者さんは
逆上がりなど既に出来ている方が多く
連続逆上がりに挑戦していきました！！

１日目、2日目と練習しましたが
なかなか成果が上がらなかったため
3日目は、タオルや縄を使って
回る感覚を
覚えてもらいました！！

そうすることで
補助器具の力は借りてますが
1年生～中学生まで
全員が連続で回ることができました。

朝からあづい~

けど、

3日目、今日は最終日！！