Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

平成最後の皆勤賞を発表します！！

雨の日も、雪の日も
そして、連休も祝日も休まず
体操を頑張りました！！
おめでとうございます。

☆基礎クラス☆
皆勤賞 Atsuki

☆応用クラス☆
皆勤賞 Tsuyaka

今年はどちらも小学生の受賞となりました♪( ´▽｀)
毎週休まず来てくれて
とても嬉しいです！！
それだけ頑張れたことを自信に
これからも練習頑張りましょう⤴︎


今年もステキなお花をいただきました。
ありがとうございます。
このお花のように綺麗な体操を目指し
これからまた新たな気持ちで
取り組みたいと思います！！


2クラス合わせても、
あっという間の2時間でした(´∀｀*)
本当にありがとうございました‼︎

お次は応用クラスです。

【倒立→マット（トレーニング、柔軟、三点倒立など含む）→倒立歩行→マット（助走を入れた技）→トランポリン→跳び箱→個人演技】


今年は、派手な技というよりは
一年間練習してきたことを
確実に発表という形になりました。


なかなか揃うことが難しく、
解説付きのオープ二ングから
スタートしました♪

それほど細かく練習したわけでは
ありませんが、
さすが高学年＋中学生がほとんどだけあって
サクサク進みましたね！

そこから、練習では
あーだのこーだの言っていた
マット、トランポリン、跳び箱と続きました。
マットはなかなか人数が増えなかった側宙！
ここにきてようなく数人できるようになりました。
また、毎年課題としている

「全員バック転」
（入会後、1年以上経つ人達全員でバク転を目指そう！というここ数年の恒例企画）

なんと！なんと！
今年はついに補助マットなしで全員が成功することが出来ました！
これぞ、リアル全員バック転！

今から来年が楽しみです♪


トランポリンでは、
勇敢な姿を見せてもらいました！
あえての多少スリルある障害物、
あれは私からの挑戦状ですwww
みんなに、挑戦状スルーされなくて
よかったぁ〜ε-(´∀｀; )

見事でした！！


最後の個人演技は
今年は採点を廃止しました。
個々に考えた演技はどれも
素晴らしかったです。
今年はほぼ内容に口出しはしませんでした。
他の人がやらない技を入れたり、
自分の得意技を入れたりと、
自分で構成を練った演技です。

緊張している人はあまりいなかったように
感じたのは、私だけでしょうか(￣^￣)ゞ

ただ、ひとつだけ課題としては、
やはりもう少し応用クラスらしい
一挙手一投足を目指したいです！

一歩前進したり、向きを変えるのも
ただ歩くのはダメ！と、
言ってはいたものの
なかなか本場では見ることができませんでした。
逆に言うと、そこまで見てあげられなかったので
4月からの課題であります！！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

何はともあれ、本当によく頑張ってくれた
両クラスに感謝感激です‼︎
中には今年1年の目標を既に達成してしまった人もいるらしいですよ♪

そして、
たくさんの応援ありがとうございました‼︎

みんなの頑張りは、
ご家族の応援あってのものです。

全ては、頑張っている姿を見てもらいたい気持ちが作り出したパワーです！
これからも変わらぬ応援よろしくお願いしますm(_ _)m





つづく…

平成最後の年度末発表会！！！！！
今年も無事に終えることができました。

本当にたくさんの応援ありがとうございました




まずは基礎クラスから。
なにしろ、当教室史上最多人数ですから
客席が足りなくなる寸前でしたね♪

きっと子どもたちのやる気とパワーもMAXだったに
違いありません！

【個人なわとび→大縄→鉄棒→マット→跳び箱→トランポリン】

の順で進めていきました。

1番苦戦したのは、なわとびかな〜
大縄の練習はかなり手こずりました。

とにかく順番を覚えるのが難しい！
集中して自分の番を待つのが難しい！
みんなの気持ちをひとつにするのが難しい！

などなど…

時には怒られながら
頑張りましたね！！

本番のスゴさが
文章では、伝わりきらないのが残念過ぎます〜(;_;)
本当にスムーズにかつ軽快に進み、
なかなか成功しなかった技も
見事に成功させてくれました！

緊張して普段できてることが
上手くいかなかった部分もあるけれど、
そこはご愛嬌ということで(^｡^)

それからそれから〜
個人技では、
鉄棒で逆上がりが全員出来た時は
大きな歓声が上がりましたね！！
1番騒いだのは、私かw
発表会に間に合うなんて本当に本当に
子ども達に感謝です（涙）
全員できるなんてすごすぎる！！

鉄棒だけじゃなく、跳び箱やマットも
とっても上手にできました。
トランポリンでは、
1人ずつ飛び込み前転をしていく時に
たくさんのお友だちが長い距離に挑戦して驚きました！！
練習では勇気が出なかったお友だちも
本番パワーでやりきりましたね♪
お家の方々の手拍子のおかげで更に盛り上がりました！！

また、今年はみんなで司会を分担しました。
中には自分で考えた挨拶をしてくれたお友だちもいました。
みんな立派に任務を果たしてくれました。

体操と、プラスα入りの
基礎クラスの発表はいかがだったでしょうか？？

また4月から、自分の目標をしっかりと持ち
楽しいゲームや、カッコいい技など
楽しく元気に体操をしていきましょう(^з^)-☆

※また写真を撮り忘れました。大変申し訳ありません。


応用クラスにつづく…

本日もお越しいただき誠にありがとうございました。

また、期間を通してお越しいただきました
全ての参加者の皆様
本当にありがとうございました。

今回も、長野県内各地より
足を運んでいただき感謝申し上げます。

4日間は
あまりの成長に
もはや言うことなど何もありません！！

今回の短期講習はとくに
成果が出たように感じたのは気のせいなのでしょうか？！

日を追うごとに上達していきました。

体操は出来た出来ないがはっきり分かるので
それが良い所であり悪いところでもありますね…

形、見た目はどうであれ
補助なしで一人で出来れば
出来たに間違いありません！

それが原動力となって次へ！と、
行けるのだと思います。

逆に、なかなか一人で出来ないと
焦りとなり、原動力を失いがちです。

しかし、そこを耐え諦めない気持ちで頑張っていけば
必ずいつの日かできます

これからも、今回の練習をぜひ活かし
ご自身のフィールドでのご活躍を祈っています！

ご参加いただき
本当にありがとうございました！


✳期間中にできるようになったこと✳
<鉄棒>
つばめ乗り×2名
前回り降り×1名
逆上がり（補助具あり）×1名
逆上がり×1名

<跳び箱>
かえる乗り×１名
開脚跳び×2名

<マット>
壁倒立×2名
バック転（補助マットあり）×9名
バック転×7名
宙返り（補助マットあり）×1名
ロンダード+バック転×4名
ロンダード+バック転+バック転×1名
ロンダード+バック転+宙返り×1名

少し疲れもたまってきたかな？！？！

半袖で過ごせた3日目。
暖房も早々に消しました

本日もお越しいただきありがとうございました！

急激に成長を感じた3日目になりました。

①コースはお休みでした。

②③コースは全員が連続受講で
ここまでくると、少しずつ焦りが出るもの
早く自分も補助を外したいという気持ちです。

そして、怖がる子があまりいなくなりました！
すごいっ！！

それにしても、今回の短期講習は
不思議と順調に一人、二人と
成果が出ています。
そういう周りに子たちを見ていると
それは、焦りますよね…

でも!!
それぞれのペースがあるから大丈夫！
焦らずに行きましょう

残すところあと1日♪
頑張りましょう！

明日（２２日）は最終日ですが
人数に余裕があります！
ぜひ、お問合せ下さい！



✳今日できるようになったこと✳
バック転（補助マットあり）
バック転
ロンダード＋バック転
ロンダード＋バック転＋バック転




☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ
春の短期講習参加者大大大募集中！！！！！
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とてもあたたかい短期講習2日目となりました
汗をかいたのは私だけでしょうか…？！

本日もお越しいただきありがとうございました<(_ _)>

朝から現場は白熱でしたね～

運動苦手～と思っている人や
運動神経悪いから～と、
言っている人の多くは
（うちの子は～と言っている場合も含む）

身体の動かし方が分からないだけであって
それを知れば誰でも必ずできる日は
来る‼
と信じています

明日も、この調子で頑張っていきましょう


✳今日できるようになったこと✳
逆上がり（鉄棒）
逆上がり補助具付き（鉄棒）
つばめ乗り（鉄棒）
8段開脚跳び（跳び箱）
バック転（補助マットあり）
バック転
ロンダード＋バック転




☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ
春の短期講習参加者大大大募集中！！！！！
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春の短期講習1日目、
ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました(｀_´)ゞ

本日、初日ですが
既に笑いあり涙ありの
①②③コースでした！！

恐怖とは、
体操につきもの…

どんなに簡単な技でも
怖いものです。

でも、必ずできるし
怖さの先には、成功が待っているからね(*´꒳`*)

✳︎今日できるようになったこと✳︎
前回り降り（鉄棒）
バック転（補助マットあり）
宙返り（補助マットあり）
ロンダード＋バック転
ロンダード＋バック転＋宙返り

明日も頑張りましょう！！

本日は年度末発表会です！

基礎クラス18時～
応用クラス19時15分～

となります。

応用クラスは普段と時間違いますので
ご注意下さいm(__)m

尚、基礎クラスと応用クラスの入れ替えの際
車のすれ違い等
ご不便をお掛けしますが
どうぞ、お気を付けてお越し下さいませ。

たくさんの応援お待ちしております！！



☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ
春の短期講習参加者大大大募集中！！！！！
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跳び箱って、
あの四角い箱の向こう側が
「怖い」
んですよね…Σ（ﾟдﾟlll）

あの四角い箱に手をついたは
いいけど、
じゃあ、降りろ時はどうするの？？
Σ（ﾟдﾟlll）
って。

確かにそうなんですよ…

でも、少しずつ
ゆっくりと四角い箱に近付くと
案外簡単に仲良くなれるんですよ(о´∀`о)


勇気を出してチャレンジしてみませんか？！

春の短期講習、まだ間に合います！
是非チェックしてみてください٩( 'ω' )و

☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ
春の短期講習参加者大大大募集中！！！！！
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春の短期講習についてお知らせします

18日の②コース、③コースは
定員まで残りわずかとなっております。


ぜひ、詳細チェックしてみて下さい


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