レッスン記録（2017年7月24日）
◇月間スケジュールはコチラをクリック◇
噂によると…
夏休み…始まったらしいですぞ∑(°□°)!!
夏休みってどんな風に過ごしてたかな～
と、考えましたが、
思い出せず（笑）
しかし、ひとつだけ
言いたいことが！
自由研究は自力で頑張りましょう♪（笑）
基礎クラスは
鉄棒を使ったボウリングをしました。
ぶら下がった状態から
足でボールを転がします！
年齢が上がるとそれだけ身長が高くなり
それがハンデとなり
むしろ楽しめるのでオススメです！
その後は逆上がり頑張りました。
(ง •̀_•́)ง
なかなか上手くいかず
バタバタすることもありますが
徐々にスムーズになっています！
来週はキメたいですが
焦らず行きましょう(ﾉ*ˇ∀ˇ)ﾉ
応用クラスは
トレーニングに鉄棒を取り入れ
その後は基礎練習をしました。
先週からの続きで
側転やロンダードの手のつき方を
もう一度確認しました。
ふと気が付くと間違った方法に
戻ってしまうので
自分のものになるまで、
癖がつくまで正しい方法で行いましょう！！
暑いですが夏を乗り越え
ひとつ技をマスターしよう( ･ᴗ･ )⚐⚑
噂によると…
夏休み…始まったらしいですぞ∑(°□°)!!
夏休みってどんな風に過ごしてたかな～
と、考えましたが、
思い出せず（笑）
しかし、ひとつだけ
言いたいことが！
自由研究は自力で頑張りましょう♪（笑）
基礎クラスは
鉄棒を使ったボウリングをしました。
ぶら下がった状態から
足でボールを転がします！
年齢が上がるとそれだけ身長が高くなり
それがハンデとなり
むしろ楽しめるのでオススメです！
その後は逆上がり頑張りました。
(ง •̀_•́)ง
なかなか上手くいかず
バタバタすることもありますが
徐々にスムーズになっています！
来週はキメたいですが
焦らず行きましょう(ﾉ*ˇ∀ˇ)ﾉ
応用クラスは
トレーニングに鉄棒を取り入れ
その後は基礎練習をしました。
先週からの続きで
側転やロンダードの手のつき方を
もう一度確認しました。
ふと気が付くと間違った方法に
戻ってしまうので
自分のものになるまで、
癖がつくまで正しい方法で行いましょう！！
暑いですが夏を乗り越え
ひとつ技をマスターしよう( ･ᴗ･ )⚐⚑
現在お問合せいただいているお客様へ
現在お問合せいただいているお客様へ
日頃よりたくさんのお問合せいただき誠にありがとうございます。
（現在、短期講習のお問合せを多くいただいております）
しかし、残念ながらこちらからお送りするお返事のメールが
送信不可能になってしまう場合が多く見受けられます。
大変お手数ですが
現在お問合せをいただいている皆様の中で
当方からの返信が届いていない方は
gymnagano@yahoo.co.jp
からのメールが受け取れるよう設定をお願い申し上げます。
日頃よりたくさんのお問合せいただき誠にありがとうございます。
（現在、短期講習のお問合せを多くいただいております）
しかし、残念ながらこちらからお送りするお返事のメールが
送信不可能になってしまう場合が多く見受けられます。
大変お手数ですが
現在お問合せをいただいている皆様の中で
当方からの返信が届いていない方は
gymnagano@yahoo.co.jp
からのメールが受け取れるよう設定をお願い申し上げます。
上空は涼しいのか？
昨夜は、トラジャン無事に終了致しました。
今回もたくさんのご協力をいただき
ありがとうございました。
暑くて暑くて、マット1枚運ぶだけでも
汗が流れる中、お疲れ様でしたm(__)m
昔、トランポリンで高く跳べば
上は涼しい
と、言った先生がいました(笑）
昨日は初参加者さんも来て下さり
今回もたくさんのご協力をいただき
ありがとうございました。
暑くて暑くて、マット1枚運ぶだけでも
汗が流れる中、お疲れ様でしたm(__)m
昔、トランポリンで高く跳べば
上は涼しい
と、言った先生がいました(笑）
昨日は初参加者さんも来て下さり
また、トランポリンだけでなく
マットもかなり使用率が高く
一生懸命練習する姿が見えました
あっちへ行ったり、こっちへ行ったり
元気なものです
マットもかなり使用率が高く
一生懸命練習する姿が見えました
あっちへ行ったり、こっちへ行ったり
元気なものです
8月も開催できるように
スケジュール組みたいと思います!!
またのご参加お待ちしておりますm(__)m
本日開催♪
毎日暑いですがいかがお過ごしですか？？
こんな時期こそ海やプールにでも行きたいものです
海でも、プールでもなくなんだか申し訳ない流れですが…
本日（2017.7.23）
19：00～21：00
トラジャンです!!
少しは涼しくなって欲しい時間帯ですが
あまり期待はできないですね…
暑さに負けずたくさんのご参加お待ちしております
レッスン記録（2017年7月17日）
7月17日海の日
この暑さ、そしてやはり海の日といえば…
海でしょ？！
海とまではいかなくても
プールに行ってからの
体操!!続出。
もはや、尊敬します
よくぞ来てくれた!!
と誉めました～
自分だったら？！
この暑さ、そしてやはり海の日といえば…
海でしょ？！
海とまではいかなくても
プールに行ってからの
体操!!続出。
もはや、尊敬します
よくぞ来てくれた!!
と誉めました～
自分だったら？！
と考えると恐ろしいｗ
休日にレッスン入れてすみません
お越しいただきありがとうございます。
お越しいただきありがとうございます。
基礎クラスは
フラフープを使って
遊びました
フラフープを転がしてくぐります。
みんな上手にサッとくぐり
驚きました!!
その後は、自分達で考案した
「フラフープ鬼ごっこ」
という鬼ごっこをしました!!
素晴らしい発想力で
フラフープが当たって危険かな～
と、若干心配していましたが
意外にも平気でした♪
疲れた～と言っていたわりに
動き回ってまたまた尊敬しました
最後は鉄棒をしました。
最後は鉄棒をしました。
鉄棒はとにかく逆上がり!!
できない～
が口癖になりやすいですが
そこを頑張って練習していると
できてとても嬉しそうなので
その瞬間がたまらないです♪
また来週も頑張りましょう
応用クラスは、
若干空いていましたな～
たまに、そんな日もあり！！
トレーニングをした後に、基礎練習をして
ロンダードの基本を確認しました。
なかなか上半身が起き上がってこない人、
悩みです。
上半身が起き上がってこないと
次の技につながりません。
そこを、身体のばねや、足のあふりを使っていきます。
言葉では説明が難しいのがもどかしい…
回数をこなす意外良い方法はないものか、
日々考えていますが…
ロンダードさえ、しっかりしてしまえば
正直、次につなげる技が途中の段階でも
なんとかなってしまうというのが本当のところです。
（見た目はおいといて）
なので、倒立をいっぱいしてロンダードがんばりましょう
技練習は長めに時間とりました。
空いている時こそ、どんどんまわして
回数をこなしたいです!!!
今週末はトラジャンです
皆様のご参加、お待ちしておりま～す
レッスン記録（2017年7月10日）
基礎クラスは前回のつづきで
リトルコーンを使ったゲームをしました。
みんなが揃うまでしばし
前回の復習♪
その後は、少し静かに集中して欲しいな～という願いを込め
記憶と身体を両方使うゲームをしました。
リトルコーンに番号を付け
指示された番号通りに進まなければならないというルールです。
このゲームは見どころがたくさんあり
中でも、なかなか上手く動けない子に
チームの仲間達がどうやってアドバイスしていくかが
私は重要だと思っています!!
私に聞かないで
お友だちに聞きなさい～などと言うと
仲間同士で真剣に確認していたので
作戦は成功したかもしれませんｗ
というわけで
頭と身体を使ったゲームをした後は
鉄棒を行いました。
鉄棒になった瞬間、めっちゃうるさくなりましたがｗ
逆上がり練習中のお友だち、
ぐんぐんきています
リトルコーンを使ったゲームをしました。
みんなが揃うまでしばし
前回の復習♪
その後は、少し静かに集中して欲しいな～という願いを込め
記憶と身体を両方使うゲームをしました。
リトルコーンに番号を付け
指示された番号通りに進まなければならないというルールです。
このゲームは見どころがたくさんあり
中でも、なかなか上手く動けない子に
チームの仲間達がどうやってアドバイスしていくかが
私は重要だと思っています!!
私に聞かないで
お友だちに聞きなさい～などと言うと
仲間同士で真剣に確認していたので
作戦は成功したかもしれませんｗ
というわけで
頭と身体を使ったゲームをした後は
鉄棒を行いました。
鉄棒になった瞬間、めっちゃうるさくなりましたがｗ
逆上がり練習中のお友だち、
ぐんぐんきています
はじめは練習も嫌がっていたのに
補助縄付きで一人で回れるようになりました!!
この調子でがんばりましょうね
他は連続に挑戦していますが
勢いがついてきました。
ぐるぐる1人で回れるように
頑張りましょう
応用クラスは
鉄棒でトレーニングをしながら
練習していきました。
さすがに、前回よりはスムーズ♪
あとは逆上がりの蹴り上げナシバージョンですね！！
これも意外と出来る人が増えてきました。
徐々にパワーもついてきているんですね
素晴らしいことです。
基礎練習の中に倒立歩行がありますが
ここのところ
歩数を伸ばしていますが
食いついてくる姿に
もっと早くやればよかった…と後悔中…。
このままどんどん距離を伸ばして欲しいものです！
最後は技練習を行いました。
暑いですが、みんな頑張っています！！
基礎、応用クラスにお手紙を配布しました。
ご確認お願い申し上げます。
レッスン記録（2017年7月3日）
とうとう7月ですね…
2017年もあと半分…
て、去年も同じことを書いた気がするのは私だけでしょうか…
基礎クラスは
新しいお友だちを1名迎えてスタートです
リトルコーンで遊びました。
バランスをしたり、
2人組になって投げたり、取ったり、
色々な使い方があって楽しいのですが
がちゃんがちゃんととにかくうるさいｗ
相乗効果（？）で
お話の声もパワーＵＰ
終始、ざわついた1時間となりました
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬
只今、夏の短期講習参加者大募集中！！！
2017年もあと半分…
て、去年も同じことを書いた気がするのは私だけでしょうか…
基礎クラスは
新しいお友だちを1名迎えてスタートです
リトルコーンで遊びました。
バランスをしたり、
2人組になって投げたり、取ったり、
色々な使い方があって楽しいのですが
がちゃんがちゃんととにかくうるさいｗ
相乗効果（？）で
お話の声もパワーＵＰ
終始、ざわついた1時間となりました
元気が一番ですが
学校でプールもやってきたとは思えないほどの
元気さ。
大人のパワーも吸い取られましたｗ
もう少しお話が聞けるといいのですが…
鉄棒をやっていますが
鉄棒初挑戦のお友だちも数人いますので
みんなで頑張っていきましょうね
今年中には全員できますように♪
応用クラスは
トレーニングからはじめ
鉄棒を使ってもトレーニングをしました。
最近私は自分の研究結果（←大袈裟ですが）を
みんなに伝えました。
これは正直自信あります。
（知りたい方はお子様に♪）
そのせいもあり、逆上がりに気合いが入っていたように
感じました。
むしろ、個人的にそう思いたかったｗ
逆上がりは想像以上に良い運動です!!!
必ず役に立つので
苦手な人は
「自分には関係ない」
と思わず、頑張りましょう
最後は技練習を行いました。
解散時間が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬
只今、夏の短期講習参加者大募集中！！！
夏だ!!アイスだ!!体操だ!!短期講習やりまーす!!
もうすぐはじまる夏休み
暑いけれど、何か目標を達成してみませんか？？
今年は余裕をもって4日間です
4日間のフル参加はもちろんのこと、
1日からでも参加OK！！
暑いけれど、何か目標を達成してみませんか？？
今年は余裕をもって4日間です
4日間のフル参加はもちろんのこと、
1日からでも参加OK！！
是非、この機会に新しいことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか
