2017年5月
2017年5月のスケジュールです★5月 1日（月） 【基礎・応用】通常 【シニア】通常
★5月 8日（月） 【基礎・応用】
こどもDAY 【シニア】通常
こどもDAY 【シニア】通常★5月15日（月） 【基礎・応用】通常 【シニア】通常
☆5月21日（日） 19：00～21：00 トラジャン ※希望者
★5月22日（月） 【基礎・応用】通常 【シニア】通常
★5月29日（月） 【基礎・応用】通常 【シニア】通常
レッスン記録（2017年4月17日）
◇月間スケジュールはコチラをクリック◇
来週は予定通り行いますので
今後とも宜しくお願い申し上げます。
4月17日、桜満開でございます
桜満開の中、私は腰を痛めました…ごめんなさい。
オリンピックと同じスパンでやってくる
あいつ
ぎっくり腰…と、
最近では
ぎっくり背中
という強敵も現れました…
信じられないかもしれませんが
はじめに…
17日シニアクラス突然のお休みをいただき
大変申し訳ございませんでした。来週は予定通り行いますので
今後とも宜しくお願い申し上げます。
4月17日、桜満開でございます
桜満開の中、私は腰を痛めました…ごめんなさい。
オリンピックと同じスパンでやってくる
あいつ
ぎっくり腰…と、
最近では
ぎっくり背中
という強敵も現れました…
信じられないかもしれませんが
本当の話であります。
皆様もどうかお気をつけ下さいm(__)m
基礎クラスは
かなりかなり久しぶりに
サッカーをしました。
サッカーは数年前に子ども達が
かなりハマっていましたが
ここ最近全くやっていませんでした。
柔らかいボールなので
裸足でやります。
開始5～10分は
空振りのオンパレードで
爆笑しましたが
そのうち上手になっていくのが見え
驚きました！！
興味のある子はかなり集中していましたが
その反面あまりボールを取り合うのが
好きではない子もいたように感じました。
色々な遊びを通じて
新たな一面が見られるのも
基礎クラスの良いところと思います。
そして、例えゲームでも
勝敗となるとケンカまがいの論争がはじまるのが
基礎クラスの特徴ですｗ
他の教室でも同じようなことがよくありますｗ
そこも、クールに過ごすより
子どもらしくて良いところだと思います
誰でも、勝つと嬉しいですよね～
サッカーでめちゃくちゃ汗をかき
その後マットの練習をしました。
ハンドスプリングやブリッチの練習をもう少し
長くできればよかったのですが
少し短くなってしまいました。
来週は短縄からはじめるので
なわとび忘れずに持って来て下さいね♪
応用クラスはトレーニングからはじめましたが
なわとびを2回やりました。
超短い曲だったのに全然できていなかったので…
あとは、倒立歩行もやり直しましたね…
はじめからしっかりやればいいのに…
その後は基礎練習をしていきましたが
爪先や、膝を伸ばす基本的な事
を最近よく言っています。
まだまだ自然にそれらができない人が多く、
どうしても口うるさくなってしまいますが
なんとしてでも、そこを直さないと…
ハンドスプリングは、最近上手になってきましたね♪
両足、片足と着地姿勢をしっかりマスターできると
尚更良いですね～
自分であっていると思っても、
上手く出来ない時は少し違った方法でやってみると
意外とそれが上手くいったりもしますよ♪
がんばりましょう～
話は変わりますが、
どこかに怪我をした場合でも、
お家の方の都合がよければ
是非、教室に来て下さい
皆様もどうかお気をつけ下さいm(__)m
基礎クラスは
かなりかなり久しぶりに
サッカーをしました。
サッカーは数年前に子ども達が
かなりハマっていましたが
ここ最近全くやっていませんでした。
柔らかいボールなので
裸足でやります。
開始5～10分は
空振りのオンパレードで
爆笑しましたが
そのうち上手になっていくのが見え
驚きました！！
興味のある子はかなり集中していましたが
その反面あまりボールを取り合うのが
好きではない子もいたように感じました。
色々な遊びを通じて
新たな一面が見られるのも
基礎クラスの良いところと思います。
そして、例えゲームでも
勝敗となるとケンカまがいの論争がはじまるのが
基礎クラスの特徴ですｗ
他の教室でも同じようなことがよくありますｗ
そこも、クールに過ごすより
子どもらしくて良いところだと思います
誰でも、勝つと嬉しいですよね～
サッカーでめちゃくちゃ汗をかき
その後マットの練習をしました。
ハンドスプリングやブリッチの練習をもう少し
長くできればよかったのですが
少し短くなってしまいました。
来週は短縄からはじめるので
なわとび忘れずに持って来て下さいね♪
応用クラスはトレーニングからはじめましたが
なわとびを2回やりました。
超短い曲だったのに全然できていなかったので…
あとは、倒立歩行もやり直しましたね…
はじめからしっかりやればいいのに…
その後は基礎練習をしていきましたが
爪先や、膝を伸ばす基本的な事
を最近よく言っています。
まだまだ自然にそれらができない人が多く、
どうしても口うるさくなってしまいますが
なんとしてでも、そこを直さないと…
ハンドスプリングは、最近上手になってきましたね♪
両足、片足と着地姿勢をしっかりマスターできると
尚更良いですね～
自分であっていると思っても、
上手く出来ない時は少し違った方法でやってみると
意外とそれが上手くいったりもしますよ♪
がんばりましょう～
話は変わりますが、
どこかに怪我をした場合でも、
お家の方の都合がよければ
是非、教室に来て下さい
トレーニングメニューを出しますので
できる範囲でやってみるのもいいかもしれませんょ♪
きついけど…ｗ
先週末
◇月間スケジュールはコチラをクリック◇
アップ遅くなりましたが
先週末は
トラジャンにご参加いただきありがとうございました。
今回は、新しい方にも
アップ遅くなりましたが
先週末は
トラジャンにご参加いただきありがとうございました。
今回は、新しい方にも
たくさんお越しいただきました
子どもの参加者さんが多かったり
大人が多かったり
その時によって全然違うのが
トラジャンの良いところであり
おもしろいところ…
次回もたくさんの方のご参加お待ちしておりますヽ(^。^)ノ
今回も準備、片付けにご協力いただき
ありがとうございました
最近写真が全くないですね
現代をさかのぼるブログｗ
子どもの参加者さんが多かったり
大人が多かったり
その時によって全然違うのが
トラジャンの良いところであり
おもしろいところ…
次回もたくさんの方のご参加お待ちしておりますヽ(^。^)ノ
今回も準備、片付けにご協力いただき
ありがとうございました
最近写真が全くないですね
現代をさかのぼるブログｗ
【緊急・重要】本日シニアクラスお休み
【重要】
本日（2017年4月17日）、
本日（2017年4月17日）、
誠に勝手ながらシニアクラスをお休みさせていただきます。
ご迷惑お掛けしまして大変申し訳ありませんが
何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
スタッフ
ご迷惑お掛けしまして大変申し訳ありませんが
何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
スタッフ
レッスン記録(2017年4月10日)
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いよいよ、新学期始まりましたねー✿*❀٭✿*❀٭
皆さん
進学、進級おめでとうございます！
お勉強、スポーツ、体操、
なんでもいいので
新しい目標や、楽しみを見つけ出し
新学期スタートしましょう♪
基礎クラスは
久々に新聞紙を使って遊びました。
新聞紙バットを皆で作り
カラーボールでバッティングの
練習をしました！
初めてバット(に似た物)を振って
ボールを打ったお友だちもいたので
縦に振り下ろしたり色々でしたが
熱中している子は
何度もバッティング練習していました。
なかなかボールがゴールに入らず
ゲームとしてはイマイチでしたが(^_^;
スポーツの一環としては
またやってもいいかと思いましたOK(•ω<)
その後は、マットの練習。
三点倒立も忘れないうちにやらなきゃ！
あとは、今月の目標しっかりできるように
がんばりましょう！
とくに倒立前転ね！
応用クラスは
トレーニングから始めましたが
ちょいと訳があり
なわとび気合い入れてやってもらいましたw
やや長めの曲でしたが
初めて跳びきることが
できたメンバーもいて
その甲斐あってクリアできました。
最近は、クラスのメンバーも入れ替わり
少し雰囲気が変わってきたので
より良い方向に変われるように
私も努力します。
基礎練習を長めにして
技練習をしました。
基礎練習でしっかり土台を
作りましょう！
また、目標に明確な期限を決めましょう！
上達の近道かも…
最近、
あたたかくなってきたせいか
シニアクラスの参加者さんが
増えています。
ご利用ありがとうございます！
さて、週末16日は
トラジャンです！！
皆さんの、ご参加お待ちしております！！
( ･ᴗ･ )⚐⚑
いよいよ、新学期始まりましたねー✿*❀٭✿*❀٭
皆さん
進学、進級おめでとうございます！
お勉強、スポーツ、体操、
なんでもいいので
新しい目標や、楽しみを見つけ出し
新学期スタートしましょう♪
基礎クラスは
久々に新聞紙を使って遊びました。
新聞紙バットを皆で作り
カラーボールでバッティングの
練習をしました！
初めてバット(に似た物)を振って
ボールを打ったお友だちもいたので
縦に振り下ろしたり色々でしたが
熱中している子は
何度もバッティング練習していました。
なかなかボールがゴールに入らず
ゲームとしてはイマイチでしたが(^_^;
スポーツの一環としては
またやってもいいかと思いましたOK(•ω<)
その後は、マットの練習。
三点倒立も忘れないうちにやらなきゃ！
あとは、今月の目標しっかりできるように
がんばりましょう！
とくに倒立前転ね！
応用クラスは
トレーニングから始めましたが
ちょいと訳があり
なわとび気合い入れてやってもらいましたw
やや長めの曲でしたが
初めて跳びきることが
できたメンバーもいて
その甲斐あってクリアできました。
最近は、クラスのメンバーも入れ替わり
少し雰囲気が変わってきたので
より良い方向に変われるように
私も努力します。
基礎練習を長めにして
技練習をしました。
基礎練習でしっかり土台を
作りましょう！
また、目標に明確な期限を決めましょう！
上達の近道かも…
最近、
あたたかくなってきたせいか
シニアクラスの参加者さんが
増えています。
ご利用ありがとうございます！
さて、週末16日は
トラジャンです！！
皆さんの、ご参加お待ちしております！！
( ･ᴗ･ )⚐⚑
現役とは
シニアクラスが終わり、
片付けて車に乗り込むと
速報が…
今日は内村選手の全日本10連覇について
書こうと思っていたのに
真央ちゃん現役引退…
どちらも衝撃的すぎる…
偶然にも
昨日行った演奏会で
大好きなラフマニノフを
聞きながら真央ちゃんを思っていた
最中の出来事。
残念すぎる(´•̥ ̯ •̥`)
でも、本当にありがとうと言いたい！
人の心を動かす演技とは
どんなものかを真央ちゃんから
教わった気がしているから♪
ただのミーハーかもしれないけど…
ミーハーらしくキャーキャー言ったり
夜中までテレビ見たりできたので
楽しかった☆彡.。
これからの真央ちゃんも応援したい！！
現役とは、いったいどれほどのものなのか…
私には想像もつかない。
お好きな方はどうぞ♡♡♡
ラフマニノフピアノ協奏曲2番(辻井伸行)
https://youtu.be/dGX3temma5Q
真央ちゃんソチフリー
https://youtu.be/2Hob5DEkR9U
片付けて車に乗り込むと
速報が…
今日は内村選手の全日本10連覇について
書こうと思っていたのに
真央ちゃん現役引退…
どちらも衝撃的すぎる…
偶然にも
昨日行った演奏会で
大好きなラフマニノフを
聞きながら真央ちゃんを思っていた
最中の出来事。
残念すぎる(´•̥ ̯ •̥`)
でも、本当にありがとうと言いたい！
人の心を動かす演技とは
どんなものかを真央ちゃんから
教わった気がしているから♪
ただのミーハーかもしれないけど…
ミーハーらしくキャーキャー言ったり
夜中までテレビ見たりできたので
楽しかった☆彡.。
これからの真央ちゃんも応援したい！！
現役とは、いったいどれほどのものなのか…
私には想像もつかない。
お好きな方はどうぞ♡♡♡
ラフマニノフピアノ協奏曲2番(辻井伸行)
https://youtu.be/dGX3temma5Q
真央ちゃんソチフリー
https://youtu.be/2Hob5DEkR9U
2017春の短期講習［3日目］
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2017年春の短期講習も
いよいよ最終日を迎えました。
筋肉痛の悲鳴が聞こえる中
スタートw
正直、私も筋肉痛でしたw
3日目ともなると
みんなガツガツするのかと思いきや、
とてもお行儀の良い
終始落ち着いた雰囲気の中
レッスンは進みました*ˊᵕˋ*
しかし、ラスト約20分は
全員の熱意がメラメラと感じる
熱い時間となりました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後の最後まで
3日目の疲れを吹き飛ばす練習が
できたのではないでしょうか♪
3日間を通してご参加いただいた皆さん、
参加時間、日数は
それぞれ違いますが
本当によく頑張りました！！
ありがとうございました！！
今回初めてバック転に挑戦した人が
6人もいました∩(´∀｀)∩♪
これからも、たくさんの人に
体操に興味を持っていただき
楽しんでいただけるように
努力していきたいと思います！！
最後に、県内各地から
送迎していただいたご家族の皆様
本当にありがとうございました。
次回は夏の短期講習でお会いしましょう♡
2017年春の短期講習も
いよいよ最終日を迎えました。
筋肉痛の悲鳴が聞こえる中
スタートw
正直、私も筋肉痛でしたw
3日目ともなると
みんなガツガツするのかと思いきや、
とてもお行儀の良い
終始落ち着いた雰囲気の中
レッスンは進みました*ˊᵕˋ*
しかし、ラスト約20分は
全員の熱意がメラメラと感じる
熱い時間となりました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後の最後まで
3日目の疲れを吹き飛ばす練習が
できたのではないでしょうか♪
3日間を通してご参加いただいた皆さん、
参加時間、日数は
それぞれ違いますが
本当によく頑張りました！！
ありがとうございました！！
今回初めてバック転に挑戦した人が
6人もいました∩(´∀｀)∩♪
これからも、たくさんの人に
体操に興味を持っていただき
楽しんでいただけるように
努力していきたいと思います！！
最後に、県内各地から
送迎していただいたご家族の皆様
本当にありがとうございました。
次回は夏の短期講習でお会いしましょう♡
レッスン記録（2017年4月3日）
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平成29年度レッスン開始です
学年も1つ上がり
また1月とはまた違った新しい気持ちで頑張りたいですね♪
基礎クラスは2チームに別れて
ボールでゲームをしました。
とにかく投げて投げて投げまくるｗ
必死に投げて疲れていましたｗ
その後は久々ドッチボール
ずっとやっていなかったので
楽しくできましたね。
子ども全員V.S大人1人
は、まだまだ私の勝ちでした～
よかった～
その後は、発表会の余韻を…そのまま
マット練習しました。
できることが増えそうな時に
やっておきたいですね♪
この勢いでいきましょう!!
応用クラスは
本格スタート
トレーニングから!!
ずーっとサボっていたので
心配です。
そもそもなわとび…
有力メンバーが抜け
このままでは危険です。
それぞれが頑張って欲しいものです!!
その後も1つずつ丁寧に練習してきました。
しばらくの間、基礎に戻って練習して行く予定です。
その間に、なわとびや三点倒立を
マスターする必要がありますね♪
バック転を目標にしている人は必ず
頑張りましょう
平成29年度レッスン開始です
学年も1つ上がり
また1月とはまた違った新しい気持ちで頑張りたいですね♪
基礎クラスは2チームに別れて
ボールでゲームをしました。
とにかく投げて投げて投げまくるｗ
必死に投げて疲れていましたｗ
その後は久々ドッチボール
ずっとやっていなかったので
楽しくできましたね。
子ども全員V.S大人1人
は、まだまだ私の勝ちでした～
よかった～
その後は、発表会の余韻を…そのまま
マット練習しました。
できることが増えそうな時に
やっておきたいですね♪
この勢いでいきましょう!!
応用クラスは
本格スタート
トレーニングから!!
ずーっとサボっていたので
心配です。
そもそもなわとび…
有力メンバーが抜け
このままでは危険です。
それぞれが頑張って欲しいものです!!
その後も1つずつ丁寧に練習してきました。
しばらくの間、基礎に戻って練習して行く予定です。
その間に、なわとびや三点倒立を
マスターする必要がありますね♪
バック転を目標にしている人は必ず
頑張りましょう
個々の努力が必要ですよ！
2017春の短期講習［2日目］
短期講習2日目は
前日に比べ男子が増えました！！
また、全員が②③と連続で参加
だったのでかなり上達したと思います*ˊᵕˋ*
昨日もいましたが
今日は、たった15分でバック転を
マスターしてしまうという
なんとも驚くことが起きました！
聞いたところによると
家で自主練を積み
この教室にやってきたそうです！
そんなこんなで
短期講習は普段に増して
長野県内各地から
チャレンジ精神あふれる皆さんに
お越しいただいてます！
ありがとうございます(*T^T)
さて、明日は最終日♪
頑張って全員が
目標達成しましょ～|•'-'•)و✧
前日に比べ男子が増えました！！
また、全員が②③と連続で参加
だったのでかなり上達したと思います*ˊᵕˋ*
昨日もいましたが
今日は、たった15分でバック転を
マスターしてしまうという
なんとも驚くことが起きました！
聞いたところによると
家で自主練を積み
この教室にやってきたそうです！
そんなこんなで
短期講習は普段に増して
長野県内各地から
チャレンジ精神あふれる皆さんに
お越しいただいてます！
ありがとうございます(*T^T)
さて、明日は最終日♪
頑張って全員が
目標達成しましょ～|•'-'•)و✧
