2017年01月30日

2017年2月

※2017年2月.3月のシニアクラス予約制とさせていただきます
参加ご希望の方は予め前日までにご連絡下さい



icon162017年2月のスケジュールですicon16


★2月 6日(月)   【基礎・応用】通常 【シニア】予約制

★2月13日(月)  【基礎・応用】通常 【シニア】予約制

★2月20日(月)  【基礎・応用】通常 【シニア】予約制

☆2月26日(日) 19:00~21:00 フリー練習会 ※希望者

★2月27日(月) 【基礎・応用】通常 【シニア】予約制









Posted by gymnagano at 23:43 Comments( 0 ) スケジュール

2017年01月30日

レッスン記録(2017年1月23日)

2017年1月23日
1・2・3の日ですね♪

寒いですがなんとか人数が揃ってきました。

基礎クラスは先週に続き
リクエストでかるたとり大会ビーチフラッグ風
をしました!!

前回と同じではつまらないので
出題方法を変えて!
色々問題を考えるのは私の頭の体操ですw

何度も何度も寝たり起きたりを繰り返すことで
身体も温まりなんだかんだで
腹筋などの繰り返し…
滑るから裸足になっているので
見ている方が寒かったicon04
でも素晴らしい意気込みですicon14

その後はマットで柔軟体操と練習をしました。
間もなく今の学年も終わります。
発表会までに絶対に何かできるようになって欲しいので
猛烈に練習して欲しいですsenmonka
ずっと練習してきたブリッチから起き上がりや
ハンドスプリングは本当にできたら嬉しいんだけどな~
がんばろうicon14



応用クラスは
体験のお友だち2名を迎えてスタート!

久々に人も集まり通常通りのレッスンをしました。
トレーニング、基本練習、そして単発技
技練習。

あっという間でしたね。

その中でも、冬休み中のガンバリを
発揮した女の子が♪
ずっと去年から練習していた
ロンダード+バック転
ついに1人でできましたicon12
おめでとうicon12♡♡♡♡♡

立位のバック転から
猛スピードで練習してきましたが
ついにできました!

何度も何度も繰り返した成果です。
このまま次回も忘れずにいけると
いいですね!!!!