鬼は外
福は内～
風邪なのかインフルエンザなのか
体調不良の波が押し寄せてきた
欠席された皆さん
お大事にして下さい
来週待っていますね
2月3日節分の
基礎クラスは
ラダーから始まりました
ラダーとは、
はじごのように等間隔に仕切りがある用具です↓
この隙間を小走りしたり
ジャンプをしたり
ジャンケンで進んだり
少人数でしたが楽しみました
新しい道具が登場すると
みんなのテンションも上がりますね
応用クラスは
始まる前に、なにやらダブルダッチに挑戦してましたね？！？！
是非習得せよ
久々に後転系を攻めてみました
伸膝後転。後転倒立。
以外にできない人が多いのに
つい練習を忘れてしまうので
私も気を付けたいと思います
風邪なのかインフルエンザなのか
体調不良の波が押し寄せてきた
欠席された皆さん
お大事にして下さい
来週待っていますね
2月3日節分の
基礎クラスは
ラダーから始まりました
ラダーとは、
はじごのように等間隔に仕切りがある用具です↓
この隙間を小走りしたり
ジャンプをしたり
ジャンケンで進んだり
少人数でしたが楽しみました
新しい道具が登場すると
みんなのテンションも上がりますね
応用クラスは
始まる前に、なにやらダブルダッチに挑戦してましたね？！？！
是非習得せよ
久々に後転系を攻めてみました
伸膝後転。後転倒立。
以外にできない人が多いのに
つい練習を忘れてしまうので
私も気を付けたいと思います
先日、
私の思っている以上に
みんな自分の身体を操ることができるようになってきているんだな～
と感じる出来事がありました
普段狭いスタジオでの練習のせいもあり
広い場所で挑戦した時
日頃の積み重ねが発揮されると思います
こんな技やったことないし…
というビビリ精神は捨て
果敢に挑戦していって欲しいです
