ひみつ
久々に長野市内に
が積もった翌日
2月10日の
基礎クラスです
前回、欠席が多かったので
引き続きラダーを使いました
ラダー→トランポリン→ラダー→トランポリン→ラダー→トランポリン
のエンドレスでまずは汗をかきました（笑）
その後、マットを使ってちょっと変わった
いつもと違うことをしました
今すぐ紹介したいけれど
ひみつです
ひみつです
が積もった翌日2月10日の
基礎クラスです
前回、欠席が多かったので
引き続きラダーを使いました
ラダー→トランポリン→ラダー→トランポリン→ラダー→トランポリン
のエンドレスでまずは汗をかきました（笑）
その後、マットを使ってちょっと変わった
いつもと違うことをしました
今すぐ紹介したいけれど
ひみつですその後、側転を
いつもより長く練習しました。
基礎クラスは
個人個人練習内容が違うので
自分のペースで
技を磨いていって欲しいと思っています
応用クラスは
いつもの“なわとび”
から始まりましたが…
ひっかかってしまう人が多過ぎるので
もう少し頑張って欲しいかな～
その後はこちらも
ちょっと変わったことに挑戦しました
もちろんこちらも
ひみつです最後に技練習をしました
今週末、大会に出場するお友達がいるので
その子は本番同様にチャレンジしていました
何本かやって
どれも成功していたので
自信を持って挑んで欲しいです
本番は
広いコートで伸び伸びと
1000％の技を披露してきてくれることでしょう♪♪♪
