レッスン記録（2015年6月1日）
6月突入
月間スケジュールが遅くなってしまい
申し訳ありませんでした
小学校は毎週のようにどこかしらが
運動会ですね
全力で頑張って下さい♪
どんな時だって応援していますょヽ(^。^)ノ
基礎クラスは
エバーマットを使ってゲームをしました。
大きく動かしてボールをバウンドさせたり
パスをしたりしました。
大きな道具を操るのは
全身と頭を使わないとできないことなので
何度かやっているうちに研究して
上手になっていきました！！
最後にドリブルの回数を競い
ドッチボールの権利を勝ち取りました（笑）
その後はマットで
久々にコロコロ転がる楽しい動きをしました。
足を持ったり、みんなで繋がって一斉に
回って体幹を鍛えます！
その後は30秒の倒立をしてから
側転とハンドスプリングを練習しました
最後にドッチボールを2回やって終了です！！
応用クラスは
トレーニングをしてから
マットでブリッチ系の確認をしました。
目を離したすきになんちゃらで
たまにやらないと何故か手を抜くのがブリッチ系
その後少し長めに技練習をしました。
別の人に同じ様なことを注意しましたが
ホップの時にオリジナル風の腕の動かし方をしてしまう人がいます。
助走で腕を回したりするのは自由ですが
最後は必ず前方に伸ばす事を忘れずに！！
その為にはやはり回したりせず
普通に助走することをおススメします♪
体操競技の選手の走り方をマネしておけば
間違いないと思いますよ
月間スケジュールが遅くなってしまい
申し訳ありませんでした
小学校は毎週のようにどこかしらが
運動会ですね
全力で頑張って下さい♪
どんな時だって応援していますょヽ(^。^)ノ
基礎クラスは
エバーマットを使ってゲームをしました。
大きく動かしてボールをバウンドさせたり
パスをしたりしました。
大きな道具を操るのは
全身と頭を使わないとできないことなので
何度かやっているうちに研究して
上手になっていきました！！
最後にドリブルの回数を競い
ドッチボールの権利を勝ち取りました（笑）
その後はマットで
久々にコロコロ転がる楽しい動きをしました。
足を持ったり、みんなで繋がって一斉に
回って体幹を鍛えます！
その後は30秒の倒立をしてから
側転とハンドスプリングを練習しました
最後にドッチボールを2回やって終了です！！
応用クラスは
トレーニングをしてから
マットでブリッチ系の確認をしました。
目を離したすきになんちゃらで
たまにやらないと何故か手を抜くのがブリッチ系
その後少し長めに技練習をしました。
別の人に同じ様なことを注意しましたが
ホップの時にオリジナル風の腕の動かし方をしてしまう人がいます。
助走で腕を回したりするのは自由ですが
最後は必ず前方に伸ばす事を忘れずに！！
その為にはやはり回したりせず
普通に助走することをおススメします♪
体操競技の選手の走り方をマネしておけば
間違いないと思いますよ
シンプルにいきましょう～♪
今日はメンバーから全員に
おいしぃ差し入れをいただきました
ごちそうさまでした♡
2015年6月
大変遅くなりました。
2015年6月のスケジュールです
★6月22日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
★6月29日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
2015年6月のスケジュールです★6月 1日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
★6月 8日（月） 【基礎・応用】
こどもDAY 【シニア】通常
こどもDAY 【シニア】通常☆6月14日（日） 17：00～19：00 トランポリンでジャンプの会 ※希望者
★6月15日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
★6月15日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
★6月22日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
★6月29日（月） 【基礎・応用・シニア】通常
なでなで
偶然か
はたまた
必然か…。
↑おじいちゃんえのたんをなでなでの図
あらたなキャラと共演を果たしました
本日のゲストは
きのこの妖精
“えのたん”です♪
半ば強制的に（笑）練習したダンスも
えのたんとバッチリ！！シンクロできました♪
ダンスの後は
えのたんから
おいしぃえのきをいただきましたとさ
<通算共演回数>
ナスキー2回
アルクマ1回
えのたん1回
はたまた
必然か…。
↑おじいちゃんえのたんをなでなでの図
あらたなキャラと共演を果たしました
本日のゲストは
きのこの妖精
“えのたん”です♪
半ば強制的に（笑）練習したダンスも
えのたんとバッチリ！！シンクロできました♪
ダンスの後は
えのたんから
おいしぃえのきをいただきましたとさ
<通算共演回数>
ナスキー2回
アルクマ1回
えのたん1回
↓えのたん、たかやしろトレイルランニングレース
キッズ部門表彰式のお手伝いをしてくれるの図
