2017年04月19日

レッスン記録(2017年4月17日)

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はじめに…
17日シニアクラス突然のお休みをいただき
大変申し訳ございませんでした。
来週は予定通り行いますので
今後とも宜しくお願い申し上げます。


4月17日、桜満開でございますicon01

桜満開の中、私は腰を痛めました…ごめんなさい。

オリンピックと同じスパンでやってくる
あいつicon05

ぎっくり腰…と、
最近では
ぎっくり背中

という強敵も現れました…


信じられないかもしれませんが
本当の話であります。


皆様もどうかお気をつけ下さいm(__)m




基礎クラスは
かなりかなり久しぶりに
サッカーをしました。

サッカーは数年前に子ども達が
かなりハマっていましたが
ここ最近全くやっていませんでした。

柔らかいボールなので
裸足でやります。

開始5~10分は
空振りのオンパレードで
爆笑しましたが
そのうち上手になっていくのが見え
驚きました!!

興味のある子はかなり集中していましたが
その反面あまりボールを取り合うのが
好きではない子もいたように感じました。

色々な遊びを通じて
新たな一面が見られるのも
基礎クラスの良いところと思います。

そして、例えゲームでも
勝敗となるとケンカまがいの論争がはじまるのが
基礎クラスの特徴ですw
他の教室でも同じようなことがよくありますw

そこも、クールに過ごすより
子どもらしくて良いところだと思いますicon14

誰でも、勝つと嬉しいですよね~

サッカーでめちゃくちゃ汗をかき
その後マットの練習をしました。
ハンドスプリングやブリッチの練習をもう少し
長くできればよかったのですが
少し短くなってしまいました。

来週は短縄からはじめるので
なわとび忘れずに持って来て下さいね♪


応用クラスはトレーニングからはじめましたが
なわとびを2回やりました。
超短い曲だったのに全然できていなかったので…
あとは、倒立歩行もやり直しましたね…
はじめからしっかりやればいいのに…

その後は基礎練習をしていきましたが
爪先や、膝を伸ばす基本的な事
を最近よく言っています。

まだまだ自然にそれらができない人が多く、
どうしても口うるさくなってしまいますが
なんとしてでも、そこを直さないと…

ハンドスプリングは、最近上手になってきましたね♪
両足、片足と着地姿勢をしっかりマスターできると
尚更良いですね~
自分であっていると思っても、
上手く出来ない時は少し違った方法でやってみると
意外とそれが上手くいったりもしますよ♪
がんばりましょう~


話は変わりますが、
どこかに怪我をした場合でも、
お家の方の都合がよければ
是非、教室に来て下さいicon01

トレーニングメニューを出しますので
できる範囲でやってみるのもいいかもしれませんょ♪
きついけど…w







2017年04月19日

先週末

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アップ遅くなりましたが
先週末は
トラジャンにご参加いただきありがとうございました。

今回は、新しい方にも
たくさんお越しいただきましたicon12

子どもの参加者さんが多かったり
大人が多かったり
その時によって全然違うのが
トラジャンの良いところであり
おもしろいところ…icon12

次回もたくさんの方のご参加お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

今回も準備、片付けにご協力いただき
ありがとうございましたicon15

最近写真が全くないですねicon11
現代をさかのぼるブログw