2022年05月23日

レッスン記録（2022年5月16日）

★応用クラスはトレーニングをしてから
鉄棒を行いました。
3週目なのでサクサクすすめて
連続逆上がりと前回りを頑張りました！

なかなか恐怖が勝ってしまい
おもいきりまわることが出来ません(;'∀')
でも、補助をつけて何度も練習することが
できました！

あと、まだ逆上がりを頑張っているお友だちもいるので
補助ロープを付けて何度も繰り返し行いました！！

その後はマットの練習で
後転をしっかり確認しました。
後転は意外と難しく力も使うので
つい手抜きがち…
そこを今回は見逃さず
後転のできない人はバク転には進めないという
ルールをつけました。
そうしたら、見事全員ができるようになりましたｗ
最初からやって欲しいｗｗｗ

その後はバク転やロンダードを練習して
最後に好きな技の練習をしました。

最近の応用クラスはロンバクにとっても意欲的に挑戦しています！！！！！




★基礎クラスは
久しぶりにスカーフを使って遊びました。
ビーチフラッグの様な遊びなのですが
あれをするだけで
なぜあんなに汗をかくのでしょう…
とっても良い運動になりました！

そして、みんなとっても素早くて
驚きました( *´艸｀)

その後は、鉄棒も行いました。
足抜き尻抜きなどの基本の技から
連続逆上がりまで！
今回かめさんをやらなかったので
次回行いたいと思います。

鉄棒はお腹が痛くなるし
とっても難しいので苦手意識を持つお子さんが
とっても多いです。
でも、それをいつの間にか
克服してしまうのも子どもの持つ力だと私は思います。

苦手なこと、好きではないことを
一度だって試してみることすら嫌になってしまうのは
大人も子どもも同じ…

だからこそ、応援しサポートしていきたいと思っています！！
どんな技でもできるととても嬉しいという気持ちを
味わって欲しいです♪




★発展クラスは
トレーニングを行ってから
同時に鉄棒でのトレーニングをしました。
少しずつ慣れてきたのか
スイスイ跳んでいる人もいました！

その後は基礎練習と倒立歩行を行いました。
そして、いざ技練習の前の
ロンダード+バク転練習です。

どうしても果敢にチャレンジする子と
そうでない子に別れてしまいます
なぜチャレンジできないのか…
私は考えていますが答えが出ません。
怖くて一歩踏み出せないのか…
それとも、他に何か理由が…

何はともあれ、誰かひとりでも多く出来るようになって
喜びを味わって欲しいです♪

どのクラスでも願はひとつですicon12








Posted by gymnagano at 16:23 │Comments( 0 ) │ 体操教室レッスン記録
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