2023年10月02日

レッスン記録（2023年9月25日）

★応用クラス
トレーニングを行いウォーミングアップをしました。
それからミニトランポリンを行いました。
基本の跳び方から復習し、
前宙の練習で
跳び箱8段を飛び込み前転で越えました！！
いよいよ本番、先週より
成功者は増えるのか⁈…

今回は残念ながら先週と同じ2人という結果でした。
でもバンバン跳んでくるくる回っていたので
よかったと思います！




★基礎クラス
なわとび表を行いました。
最後の追い込みではないですが、
退会するお友だちがいたのですが、
いっきにいくつも合格することができました！！
今まで何度もチャレンジしてきたので
最後にたくさんシールが貼れて私も嬉しかったです。

その後は、その子のリクエストタイムということで
アスレチックを作って楽しみました。
最近は滑り台とマット登りが人気です！！
最後に制限時間を設けてミッションクリアできるように
頑張りました！！

長く一緒に体操してきたので寂しいですが、
また会える日を楽しみにしています^_^





★発展クラス
トレーニングを行ってから
基礎練習をしました。
最近は後転倒立と側宙を再開しました。
やったりやらなかったりは
良くないのですが、つい…
今、また1から出直しです！
特に後転倒立は大変重要な技ですので
頑張ってできるようになって欲しいですね。

最後に、バク転練習と技練習を行いました。
初めてロンダード＋バク転連続にチャレンジしたりと
みんな頑張っています！！





Posted by gymnagano at 13:04 │Comments( 0 ) │ 体操教室レッスン記録

2023年10月02日

2023年10月

icon162023年10月のスケジュールですicon16


★10月 2日（月）
　【基礎・応用・発展】
　【シニア】通常

★10月 9日（月）
　【基礎・応用・発展】face01こどもDAY
　【シニア】通常

★10月16日（月）
　【基礎・応用・発展】
　【シニア】通常

⭐︎10月22日（日）
　トラジャン　※希望者
　17:00〜

★10月23日（月）
　【基礎・応用・発展】
　【シニア】通常

★10月30日（月）
　【基礎・応用・発展】
　【シニア】通常


Posted by gymnagano at 10:06 │Comments( 0 ) │ スケジュール
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