Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

★応用クラス
前回忘れてしまった
新年恒例のかるたとり大会を行いました。
スタンダードなかるたとりをしてから
言葉集めを！！
他のクラスでもやるのですが、
なかなか言葉っていざとなると
思いつかないものww
楽しいひとときでした。

その後は、好きな技を練習して
おしまいにしました。




★基礎クラス
こちらも、かるたとりを！
低学年も多い基礎クラスですが
色々やってみた中、やっぱり
スタンダードが1番！！
まだまだかわいい低学年に
言葉集めはとっても難しかったです。
でも、一生懸命考えたり、
高学年のお姉さんに聞いたり、
頑張っていました。

年齢に合った遊びは運動量も増しますし、
そうでないと立ち止まる時間が多くなりますね！
ふむふむ。

最後にマットで基礎練習と倒立の練習を行いました。
倒立前転と倒立ブリッチがかなり上達してきて
1人での挑戦も目立ってきました！！
うまくいくと喜ぶ姿も見れて嬉しいです。




★発展クラス
ウォーミングアップとトレーニングから！
今回のなわとびはとっても順調でした。
よかったよかった。

その後は基礎練習を行いました。
久々のトレーニングと基礎練習。
みんなクタクタの様子w
しかし、一通り行いました。
倒立前転や倒立歩行はあまり調子が良くありませんでしたが、
みんな頑張っていました。
久々に側宙も行いましたが、
チャレンジする事はとても大切！
自分の技になる人が増えるといいです。

最後はバク転練習、技練習を行い
おしまいにしました。


今年もいよいよ本格的に始動しました！
目標は高く明確にいきましょう！！