2024年07月08日

レッスン記録(2024年7月1日)

★応用クラス
いつものようにトレーニングを倒立からスタートしました。
倒立はほんのすこ~しずつ足が伸びて上手になってきた気がします。
この調子で毎回はじめから足が伸びたり、閉じたり出来るようになって欲しいです!

その後は鉄棒を行いました。
鉄棒が得意なYちゃんにコウモリ振り降りの見本をしてもらいました。
あまりやったことがないと言っていましたが
一発で成功させ、みんな目を丸くして驚いていましたface08パチパチ~
本当は高鉄棒があればいいのですが
ここには置けず本当に残念ですface07
いつも行く公園に高鉄棒設置されないかな~
と常々思っている筆者なのです…
鉄棒も一通り行った後に
マットで好きな技を練習しておしまいにしました。




★基礎クラス
はじめにドッチボールを行いました。
3チームに分かれて2チームがゲームをして1チームが得点係をしました。
教室独自のルールなので外野はいません。
しっかり投げてしっかりキャッチ!!
どちらも大切です。
6月に外でドッチボールを行いましたが
室内では狭いのでキャッチの練習にはとても良いです!
そして、普段の得点係は私なのですが
みんなで数えることで、得点はちょっと違っていたりもしましたがしっかり集中する時間が出来てよかったです。

その後は、基本の練習をしてから、鉄棒を行いました。
鉄棒ではぶらさがりや、足抜き尻抜きなど基本を重点的に行いました。
こちらのクラスでもこうもり振り降りができるようにこれから頑張ります!!




★発展クラス
今週は鉄棒をやりたいというリクエストで
激甘な私は鉄棒とボールを使ったゲームを行ってしまいましたw
しかし、新メンバーさんも多く
逆上がりが出来ない人もいるので
結果的には鉄棒をやってよかったと思いました。
過去にも書きましたが、逆上がりには様々な要素が含まれているようで
私の個人的分析によると…
逆上がりが出来なくて、バク転が出来るようになるのはかなり稀である!
(※あくまでも個人的分析です)
逆に言うと、逆上がりが出来なかったのに、バク転が出来るようになってから
久々に逆上がりを行うと出来るようになっていた…というケースもあります!
なので鉄棒は意外と大事なんですね。
という訳でゲームではありますがたくさん動いてもらいました。
苦手な人はヘトヘトになったと思います。

その後に、基礎練習と技練習を行いおしまいにしました。




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2024年07月08日

レッスン記録(2024年6月24日)


★応用クラス
ずっとずっと楽しみにしていた野外活動!
応用クラスは本当に外が大大大好きです!
外でやりたいことがたくさんあり過ぎて時間が足りませんwww

今回はずっと楽しみにしていた(主に男の子が)
野球をしました。
そのためにお家から色々持参してくれ準備は万全♪
ありがたいことですicon12
2チームに分かれてプレイボールicon14
男女関係なく(私も含めてw)素晴らしいプレイが続出しました♪
ルールを知らないお友だちもいましたが、
そこは何とかフォーローしながら
みんなで楽しむことができました!!めっちゃ楽しかったそうです!!
おもいっきりバットを振れてよかったね!!




★基礎クラス
なわとび表を行いました。
今回も合格ラッシュでした。
暑かったので何度もチャレンジしてたくさん汗をかいていましたicon10
どうしてもクリアしたい所があると
何度もやりたいと言ってくるのでとても頼もしい瞬間です!!
しつこい位が丁度いいicon12
その後は、基礎練習をしてからミニトランポリンを行いました。
基本の跳び方を一通り練習しました。




★発展クラス
人数が少ないということで
ゲームのリクエストが…
確かに最近やっていなかった…
先日基礎クラスで行った新しいゲームをやってみました。
国旗に関係するゲームなのですが、
発展クラスの場合、年齢が上がるので
国旗を多く知っている人とそうでない人の差が激しく
逆にルールが複雑になり理解するのに少し時間がかかりました。
そこで私も状況を把握し2パターンのルールで行ったところ
最後は白熱できたようです。
とにかく元気よくコミュニケーションをとれるゲームなので
運動に追加してコミュニケーションを楽しんで欲しいです♪

その後は基礎練習と技練習を行いました。
楽しい時間もたまには良いかもしれません。