オータム
今日は秋分の日。
もうすっかり秋ですね
9月22日の
基礎クラスは
トランポリンを使って
3人組の後方宙返りに挑戦しました
以前にも挑戦したことがあったのですが
その時は…
まだちょっと早いかな～って感じで
上手くいかなかったのですが
とても上手にできました
きっと何かが変わったのでしょう
それと、新しいことに挑戦すつ時の
もうすっかり秋ですね
9月22日の
基礎クラスは
トランポリンを使って
3人組の後方宙返りに挑戦しました
以前にも挑戦したことがあったのですが
その時は…
まだちょっと早いかな～って感じで
上手くいかなかったのですが
とても上手にできました
きっと何かが変わったのでしょう
それと、新しいことに挑戦すつ時の
恐怖心が少し減ってきたのかもしれないですね
基礎クラスは相乗効果がハンパないので
皆で支えあっているのかも（笑）
宙返りの他にも、
トランポリンを使って両足で蹴る倒立にも
挑戦しました。
できるできないはともかく
挑戦してみることが大切なのです
その後は今月はマット強化月間
と、私が勝手に決めているので
ハンドスプリング一人20回を目標に練習しました。
9月の一週目は10回でも
「えーーー」
とか言っていたのに
昨日はすんなり受け入れてくれました♪
応用クラスは
バースデートレーニングから
ﾊｯﾋﾟｰﾊﾞｰｽﾃﾞｰ(´ε｀人)сhц☆ ﾕｰ♪
9月はお誕生日続きです
その後、魔の倒立2分
2分はできればやって欲しい…
なんとか5人ができました
その中に
昨年体操を始めたばかりの
お友だちがいました
最初は壁倒立もままならなかったのに
根気よく今日まで
本当によく頑張ったと思うと…
(´；ω；`)ｳｩｩ
みんなも負けずに頑張ろーね
その後は先々週の続きで
逆足で色々な技を練習しました。
だんだんとできる人も増え
助走も慣れてきたようです。
技練習では
空いている時間も誰かに補助をお願いして
何か練習するよう呼びかけています。
待ち時間も有効に使っていきましょう
お手本
第12回トランポリンでジャンプの会
終了しました。
最近は大人の参加者も増え、
年齢層が幅広くなってきました
それぞれ目指すものは違えど
同じトランポリンを楽しむ同士
互いの良い部分をお手本として
練習に励んでいます！！
次回は、10月の開催を予定しています
皆さん次回も奮ってご参加下さ～い
終了しました。
最近は大人の参加者も増え、
年齢層が幅広くなってきました
それぞれ目指すものは違えど
同じトランポリンを楽しむ同士
互いの良い部分をお手本として
練習に励んでいます！！
次回は、10月の開催を予定しています
皆さん次回も奮ってご参加下さ～い
