Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

10月8日は体育の日。

怒涛の9月・10月練習嵐ｗ

基礎クラスは
前からリクエストのあったドッチボールのために
ボール運動をしてからドッチボールに！！

最近、おしゃべりが忙しくて説明に時間がかかる…
みんなしっかりお話し聞いてね♪

やっとの思いでボール運動を終えｗ
ドッチボールをしました！！

さすが、定番のドッチボール。
みんな頑張っていました。

その後は、鉄棒をしました。
鉄棒は前回と違うゲームをした後に
逆上がりの練習です。
出来る人は連続逆上がりをしました。

来週も続けて頑張りましょう！！



応用クラスは、欠席多く
かなり少ない人数でした。
トレーニングなどしてから
バック転と技練習を長めに！！
誰かひとりでもできるようにならないかな～
という思いで♪

繰り返し繰り返し練習を続けて
バック転は補助マットを使って一人できるようになりました。
一度だけできたので
またできた時の感覚が身体にしみつくように
来週も頑張れるといいですね(*'ω'*)

宙返り、バック転、なんでも
今日やってやろう！という気持ちで臨んで下さいね



次回レッスン10月15日は
大会申込締切日です。
お忘れなくお持ち下さいませ。