2017年10月19日

レッスン記録（2017年10月16日）

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基礎クラスは投球練習から行いました。
今月はボールの投げ方についてシリーズです。

先週までに足の使い方を練習したので
今週は、より強く、狙った所に投げられるようにicon14

とは言ってもなかなかそれを実行するっていうのは
難しいことですが
元の投げ方よりはかなり上手になった気がします♪

ボールの投げ方を練習していて思ったことですが
苦手だと思っている子は本当に熱心に聞いています。
やっぱり、学校でドッチボールなど行う機会が多いのでしょうか…

跳び箱、マット運動などに比べ
確かに身近にあるボールですから
クラスやお友だちと使う機会も多いのかもしれません。

それならば、なお更上手になって欲しいですicon12

練習をした後に小さなボールを使って的当てをしました。
たくさん投げて的を落としていきます。
夢中になると好きな投げ方をしていてちょっと笑えますが
それはそれでＯＫです♪
最後にまとめでドッチボールをしました。

その後は跳び箱です。
4段が全員跳べましたicon14
1年生も含め、来週も全員跳べるといいのですが…face06

8段横の開脚跳びを練習しておしまいにしました。



応用クラスは
リクエストがあったので
本当に久々ゲームをしました。
基礎で使った小さなボールを使って！

こういったゲームをすると
体操とは関係ない部分が見えてとても楽しいです（私は）

年齢に関係なく、本気で楽しむ子もいれば
至ってクールな子もいます。

時には良い時間…ということで…
もちろん罰ゲームはありますがｗ

跳び箱は仰向け跳びを練習しました。
既に出来る人はしっかり足が伸ばせるように、
できない人は段階を追って練習しましょう。

マットの基礎練習をして
今週もロンバク、そして技練習へとうつりました！

先週、レッスン終了後にバック転ができた人に
発表してもらいましたicon12
ここのところ新たにできるようになる人がいなかったので
良い刺激になりましたねsenmonkaicon12

みんなも後に続けるようにがんばりましょう!!!!!!


秋というより、かなり寒くなってきました。
皆さん風邪など体調を崩さないように
ご注意下さいicon01






Posted by gymnagano at 00:16 │Comments( 0 ) │ 体操教室レッスン記録
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