2017大会リザルト
大会のリザルトです
第12回GYM NETビギナーズ体操大会リザルト
みんな頑張ってくれてありがとう
これからも楽しく練習しましょう♪
保護者の皆様
練習、準備、遠方まで送迎等
第12回GYM NETビギナーズ体操大会リザルト
みんな頑張ってくれてありがとう
これからも楽しく練習しましょう♪
保護者の皆様
練習、準備、遠方まで送迎等
ご協力本当にありがとうございました。
レッスン記録（2017年12月11日）
※公開したつもりが下書きフォルダに入りっぱなしに…遅くなりました
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12月も11日…
あと半月ですね…
なんだか寒くて寒くて年末の雰囲気もりもりですな
基礎クラスは、体験のお友だち1名をむかえ
なんだか寒くて寒くて年末の雰囲気もりもりですな
基礎クラスは、体験のお友だち1名をむかえ
元気にスカーフを使って
超ひさびさ
ネコとネズミ♪
久々だったこともあり
盛り上がりました！
色々な姿勢から立ち上がるだけで
身体がポカポカになってきます。
冷たい足も
超ひさびさ
ネコとネズミ♪
久々だったこともあり
盛り上がりました！
色々な姿勢から立ち上がるだけで
身体がポカポカになってきます。
冷たい足も
いつの間にか靴下を脱ぎたくなってきます
床なので冷たくて本当にかわいそうですが
自ら靴下を脱ぐ姿を見ると
嬉しい気持ちになりますね！！
運動って素晴らしい
その後はあまりにもしつこいので
しっぽとり
をしました。
子どもたちは
ドッチボールとしっぽとりが大大大好きです（笑）
クラスには6年生もいますが
低学年も大健闘のしっぽとりです
というわけで、また来週もやりたいと言っていました
ｗ
ｗ最後は、サーキットトレーニングで
鉄棒、跳び箱、マットを
ぐるぐるまわりました！！
大会の影響もありマットが少しずつ上達している気がします♪
さ、2017年ラストスパートです
応用クラスも引き続き
体験のお友だちも一緒にトレーニングを行った後に
倒立歩行いつものようにやりましたが、
ほんの少し上手になったように感じました。
今までてこずっていた人も
やはり続けているだけあって徐々に歩数を増やし
なかなか良い調子かなと思います。
ただ、反っていたり、肩にしっかり体重がのっていない人は
いつまでも距離がのびません
はやく弱点を克服できるようにがんばりましょう！
その後は、女子は前方ブリッチ…
なかなか難しいですね…
基本に忠実に…
未だ続けるつもりです！
バック転、ロンバクは年内によい報告ができるよう
私も期待を込めて補助します
最後は技練習でおしまいにしました。
年内残り2回！がんばっていきましょう♪
