2014年07月07日
星に願いを
7月7日
今日は☆たなばた☆o(*’▽’*)/☆ﾟ’
NAGANOはあいにくの天気ですが
世界のどこかでは天の川見えているのでしょうか？？？
さてさて
今日の基礎クラスは
まずは前からリクエストがあった
相撲で力試し
めっちゃ汗かきました私が…
その後は鉄棒とマットをやりました
鉄棒は、自分のできない技を
マットは先週のつづきで
今日は☆たなばた☆o(*’▽’*)/☆ﾟ’
NAGANOはあいにくの天気ですが
世界のどこかでは天の川見えているのでしょうか？？？
さてさて
今日の基礎クラスは
まずは前からリクエストがあった
相撲で力試し
めっちゃ汗かきました私が…
その後は鉄棒とマットをやりました
鉄棒は、自分のできない技を
マットは先週のつづきで
ハンドスプリングを練習しました。
倒立やハンドスプリングの為に
棒人間（身体をガチガチにする）を練習しました！！
鉄棒は今月中に全員逆上がりを目標にいきます
応用クラスは
トレーニングの後、久々の倒立1分30秒…
落ちる人が少なくなってきたよ・う・な・気がする…
のでその調子で頑張ってね。
後方ブリッチを改めてみて
すごく汚かった
前にだしている足に体重をかけるととても汚い形になるので
それはやめてね(;´･з･)つ
軸足の膝を伸ばして綺麗な形を常に心がけて
鉄棒は今月中に全員逆上がりを目標にいきます
応用クラスは
トレーニングの後、久々の倒立1分30秒…
落ちる人が少なくなってきたよ・う・な・気がする…
のでその調子で頑張ってね。
後方ブリッチを改めてみて
すごく汚かった
前にだしている足に体重をかけるととても汚い形になるので
それはやめてね(;´･з･)つ
軸足の膝を伸ばして綺麗な形を常に心がけて
何回か練習すればすぐに皆できるようになるのだから
普段からそうやって欲しいです
最後は技練習長めにやりました。
色々と厳しい事も言いますが
時にはがむしゃらに何かに挑む
っていうのも悪くないと思いますよ
それがこの夏の素晴らしい思い出になるはず☆
みんなの目標が一日も早く達成できるように
星に願いを込めたいと思います
少ないおこずかいから
仲間達に臨海学校のお土産を買ってきてくれました
ごちそうさまでした
レッスン記録（2025年5月12日）
レッスン記録（2025年4月28日）
レッスン記録（2025年4月21日）
レッスン記録（2025年4月14日）
レッスン記録（2025年4月7日）
レッスン記録（2025年3月24日）
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Posted by gymnagano at 22:45│Comments(0)
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