2014年08月12日
“HOW TO SAKAAGARI”
先日の短期講習【鉄棒集中コース】で
汗をポタポタと落としながら
無我夢中で練習した逆上がり
まずはこんな感じ…
まだできないとはいえ、
ここまで出来ていればもう出来たも同然です
↓
つづきまして縄を鉄棒につるし、鉄棒と縄の間に入ります！！
背中が痛くて気になる場合はタオルやスポンジを入れてあげるとgood！！
自信が持てたら即実践…↓
汗をポタポタと落としながら
無我夢中で練習した逆上がり
εε=====≡ﾞヽ(#｀Д´)っ╱))ｳﾗｧｧｧ
その逆上がりのできるまでをご紹介
その逆上がりのできるまでをご紹介
題して
“HOW TO SAKAAGARI”
お盆休みは逆上がり特訓なんていかがでしょうか？！？！
“HOW TO SAKAAGARI”
お盆休みは逆上がり特訓なんていかがでしょうか？！？！
まずはこんな感じ…まだできないとはいえ、
ここまで出来ていればもう出来たも同然です
↓つづきまして縄を鉄棒につるし、鉄棒と縄の間に入ります！！背中が痛くて気になる場合はタオルやスポンジを入れてあげるとgood！！
これを繰り返してスムーズに出来るようにします
↓
↓自信が持てたら即実践…↓はい
できあがり(*≧∇≦)ﾉ<※*・:*:｀ｵﾒﾃﾞﾄゥ♪:*:。*
できあがり(*≧∇≦)ﾉ<※*・:*:｀ｵﾒﾃﾞﾄゥ♪:*:。*休まずに本当によく練習していました！！
最高のガッツを見せてもらいました
また遊びに来て下さいね
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