2014年08月27日
あっという間ですね
8月も残りわずか…
いつもながらあっという間です(°_°)
8月25日の基礎クラスは
結局最後まで例の壁登り的な運動で攻めました。
はじめは、ロイター板を使って
ごく普通の跳び箱の練習をしました
中には私の肩くらいの高さも
余裕で飛び越すお友だちも…!!!!!
その後は大きな壁に挑んだわけですが
一週間経つと、
感覚が鈍るらしく
上手くいかない自分と格闘していました
毎週同じではつまらないので
ロイター板と、トランポリンを使って
色々な登り方に挑戦しました。
で、跳び箱みたいに越えてみたり
前宙で降りてみたりなんかも
もちろん、補助付きですが♪
最近「ひとりでやってみたい！」
と聞こえることが多くなり
みんな積極的になってきました！
応用クラスは、
二週連続
以外にも得意な人がいて驚きました！！
もちろん全く脚があがらない人もたっくさんいたので
是非これも頑張って特訓していって欲しいです
トレーニングは尽きませんね
その後はチーム対抗倒立歩行競争
はじめてやってみたけど
私のチーム分けがよかったのか笑
個人的にはけっこう盛り上がりました
またやってみようと思います！
技練習をしておしまいにしました
いつもながらあっという間です(°_°)
8月25日の基礎クラスは
結局最後まで例の壁登り的な運動で攻めました。
はじめは、ロイター板を使って
ごく普通の跳び箱の練習をしました
中には私の肩くらいの高さも
余裕で飛び越すお友だちも…!!!!!
その後は大きな壁に挑んだわけですが
一週間経つと、
感覚が鈍るらしく
上手くいかない自分と格闘していました
毎週同じではつまらないので
ロイター板と、トランポリンを使って
色々な登り方に挑戦しました。
で、跳び箱みたいに越えてみたり
前宙で降りてみたりなんかも
もちろん、補助付きですが♪
最近「ひとりでやってみたい！」
と聞こえることが多くなり
みんな積極的になってきました！
応用クラスは、
二週連続
お誕生日ｵﾒﾃﾞﾄ━━(。>∀<)_畄q(>∀< ｡)━━━ｯ!!
バースデートレーニングとプラス
普段より
脚前挙を長く行いました。
バースデートレーニングとプラス
普段より
脚前挙を長く行いました。
以外にも得意な人がいて驚きました！！
もちろん全く脚があがらない人もたっくさんいたので
是非これも頑張って特訓していって欲しいです
トレーニングは尽きませんね
その後はチーム対抗倒立歩行競争
はじめてやってみたけど
私のチーム分けがよかったのか笑
個人的にはけっこう盛り上がりました
またやってみようと思います！
技練習をしておしまいにしました
少しずつ涼しくなってきそうですね…
レッスン記録（2025年5月12日）
レッスン記録（2025年4月28日）
レッスン記録（2025年4月21日）
レッスン記録（2025年4月14日）
レッスン記録（2025年4月7日）
レッスン記録（2025年3月24日）
レッスン記録（2025年4月28日）
レッスン記録（2025年4月21日）
レッスン記録（2025年4月14日）
レッスン記録（2025年4月7日）
レッスン記録（2025年3月24日）
Posted by gymnagano at 01:07│Comments(0)
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