Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

今年もあと一ヶ月
怖い怖い時間が経つのが早すぎて
怖い

12月1日の
基礎クラスは

最近大流行中のサッカーから。

サッカーと言っても
室内ですし
ゴールもマットで作る
オリジナルサッカーです♪

空振りアリの
トンネルアリの
床を蹴っちゃうアリの
爆笑アリの
サッカーです

私は終始笑いが止まりません

簡単なゲームであそこまで楽しめるというのは
やはり子ども達の持った才能だと思います

トいう訳で
今月はトランポリンです。

ジャンプの練習をした後に
トランポリンを使って大会跳び箱に挑戦しました。

高さが怖くてなかなか上手くいかなかった
お友だちもいるけれど
また次回挑戦してみましょう♪

その後は
ラダーも並べて
ラダー＋マット＋跳び箱で
ミニサーキット練習をして
おしまいにしました。



応用クラスは
アップをしてから
同じくトランポリンを行いました。

今日は跳び込み前転まで行いましたが
月末には前宙までいきたいです

その後は壁倒立を行い
今日は4名が2分30秒達成しました
この調子でたくさんの人に
達成できた喜びを感じて欲しいです。

大会の規定演技を練習してから
技練習に入りました。
まだ、爪先や指先を意識できない時があるので
1秒も忘れてはいけない意識を持って臨みましょう

来週はいよいよ大会までに最後の練習です