Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

みんな苦手な技が残ってしまい苦戦中です。

苦手な技も、

もう少し積極的に取り組めると
いいんだけどな～

と、空からサンタがつぶやいていますヾ(´c_,｀*)

その後は
クリスマスプレゼントをせがまれ（笑）
サッカーをプレゼントしました
どうしてもやりたかったようです

時間を短めにして行いましたが
私はオウンゴールをしでかしました

その後はミニトランポリンで
いよいよ前宙とバック宙に挑戦しました

①前宙は少しずつ障害物高くして跳び込み前転
↓
②手を着かない跳び込み前転
↓
③空中で回って背中から着地する
↓
④空中で回ってお尻で着地する

の順で進めていきました。
今回は自分のできるところまで挑戦しました

④まではなかなか難しいけれど
②をカッコよくできていたので
少し驚きました!!!!!


バック宙は

前回までは2人の補助でやっていましたが

高学年のように

全員私1人の補助で挑戦しました。

最初はお姫様だっこみたいになっていましたが

何回かやるうちに

少しずつ回れるようになりました

まだまだ危なっかしいですが

少しずつ慣れていってくれればいいと思います♪

その後はハンドスプリングを22回ずつと
ドッチボールで
全力を使い果たして
2014年のレッスンをおしまいにしました

応用クラスは

人数が少なめだったので

大縄でアップしました

最初はみんな喜んでいましたが…

少人数の大縄（八の字跳び）は

非常にハードなのですｳﾋｮﾋｮ(屮｀∀´)屮

ついでに往復ジャンプもやりました。

そして久々に

倒立歩行競争をしました

毎日お家で練習しているという

Mちゃんがとても上達していて驚きました

結果は2歩差で勝利チームには

クリスマスプレゼントを決める権利が授与されました

ちなみに私も人数合わせの為に入りましたが

かなりイマイチな結果でして…

オウンゴールといいついてない日でした（笑）

その後に壁倒立の予定でしたが

クリスマスにのっかり

リクエストが殺到しまして

普段はあまりやらない

倒立静止大会を開催しました。

とにかく一歩も動いてはいけない

ビタ止まりってやつです。

誰も止まれないままラストチャンス…

Aちゃんが5秒ビタ止まりに成功しました

よって全員に

壁倒立が短縮される権利が授与されました

その後はミニトランポリンを行いましたが

心境の変化か

全員がバク宙（補助あり）の列に並んでいましたΣΣ(ﾟдﾟlll)!

みんなこのブログを読んでいるのか？！_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪

初めての人もたくさんいたけれど

とても上手にできていましたょ

技練習も最後のレッスンのせいか

意欲的に取り組む人が多く

とても良い雰囲気でした

で、最後に

倒立歩行競争勝利チームが決めた

プレゼントドッチボールを楽しんで

来週

12月29日は

17時より全クラス合同のフリー練習タイムとなります

時間内の出入りは自由です。

会場に来て

練習もよし

筋トレもよし

倒立もよし

研究もよし

好きなように時間を使って下さい

お待ちしてます