2015年05月21日
レッスン記録（2015年5月18日）
レッスンが始まり少しすると…
またまた
が降ってきました。
またまたどころか
またまたまたまたまたまた雨（笑）
その後は鉄棒を少し練習して
ハンドスプリング15回練習と
久々のドッチボールでしめました！
応用クラスは
テスト前の影響か？！
人数少なめ。
基礎練習を終えてから
急遽側宙の練習をしました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
今回は普段と違う練習方法を取り入れたところ…
またまた
が降ってきました。またまたどころか
またまたまたまたまたまた雨（笑）
不思議
基礎クラスは
はじめに縄を使ってゲームをしました。
縄で丸を作って飛び石のように
ジャンプしてゴールまでいきます！
制限タイムを決めたりチーム戦にすると
基礎クラスは
はじめに縄を使ってゲームをしました。
縄で丸を作って飛び石のように
ジャンプしてゴールまでいきます！
制限タイムを決めたりチーム戦にすると
スリルがあります
途中に鉄棒を入れたり
最後に崖登り(崖に見立てたマット)
途中に鉄棒を入れたり
最後に崖登り(崖に見立てたマット)
を入れて楽しみました。
その後は鉄棒を少し練習して
ハンドスプリング15回練習と
久々のドッチボールでしめました！
最近、ハンドスプリングの練習を続けたことで
側転に悪影響がでてしまうという事件が!!
しかし、助走せずゆっくり練習したことで
以前の側転を少しずつ思い出してきたようで
一安心ﾃﾞｽ
応用クラスは
テスト前の影響か？！
人数少なめ。
基礎練習を終えてから
急遽側宙の練習をしました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
今回は普段と違う練習方法を取り入れたところ…
側宙をGETした人が2人いました
その練習方法は…
既に側宙ができる人に
全てを任せるという方法です。
そうすることで
私を含め3人から違うアドバイスを受けることになります。
複数の人からの言葉を聞くことで
成功への近道を作れたのかもしれません
意外にも１人ずつにとても丁寧に
且つ熱心に教えている姿が
頼もしかったです(:_;)ｳﾙｳﾙ
(:_;)ｳﾙｳﾙ完成できなかったけど
惜しいという人もいたので
今後に繋げていければいいです！！
先日、掲載しましたが
5月30日に予定していました
トランポリンでジャンプの会は
誠に勝手ながら
中止とさせていただきます。
毎回楽しみにして下さっている皆さん
本当にごめんなさい。
何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
次回のご参加を心よりお待ちしております。
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Posted by gymnagano at 14:48│Comments(0)
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