2016年04月11日
レッスン記録（2016年4月4日）
4月突入
いよいよ新生活のはじまり！！
って人も少なくないと思います
体操教室も
今日から新年度スタートどぇす
ガンバっていきましょう！！
基礎クラスは
久々にカードゲームをしました。
ストレス発散になったかな？
久々に箱を空けたもので
カードが1枚紛失していることに気が付き
いつ？どこで？
でも、問題なく楽しめましたｗ
その後はロイター板と跳び箱の頭を使って
とある体操教室でやっていた
壁ﾄﾞﾝ禁止ジャンプというのをやりましたｗ
狭い範囲の場所へ跳び移ることで
身体の軸が鍛えられ
着地に対応できる身体になるそうです。
この春から中学1年生になった女の子は
おそらく2ｍ以上ジャンプした後に
跳び箱の上でピタッと止まりました!!!!!
心の中で「私には絶対できない…
」
いよいよ新生活のはじまり！！
って人も少なくないと思います
体操教室も
今日から新年度スタートどぇす
ガンバっていきましょう！！
基礎クラスは
久々にカードゲームをしました。
ストレス発散になったかな？
久々に箱を空けたもので
カードが1枚紛失していることに気が付き
いつ？どこで？
でも、問題なく楽しめましたｗ
その後はロイター板と跳び箱の頭を使って
とある体操教室でやっていた
壁ﾄﾞﾝ禁止ジャンプというのをやりましたｗ
狭い範囲の場所へ跳び移ることで
身体の軸が鍛えられ
着地に対応できる身体になるそうです。
この春から中学1年生になった女の子は
おそらく2ｍ以上ジャンプした後に
跳び箱の上でピタッと止まりました!!!!!
心の中で「私には絶対できない…
」と思いながら拍手しましたｗ
応用クラスは
久々にトレーニングや基礎を行い
単発技の練習をしました。
突然ですが
今年度は全員バック転を目標にやっていきたいと思います!!
できると思う目標を掲げているので
絶対達成したいですね～♪
早速2人できるようになりました!!
1人は前にもできたことがありましたが
もう1人は本当に初めてできました!!
波にのってどんどん皆ができるようになる気がします
どちらのクラスも今年度も
楽しく元気にがんばりましょう
もちろんシニアクラスも～♪
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Posted by gymnagano at 12:41│Comments(0)
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