2017年06月13日
レッスン記録（2017年6月5日）
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またやってしまいました
大変申し訳ありません。1週間遅れのアップです
またやってしまいました
大変申し訳ありません。1週間遅れのアップです
基礎クラスは、
ひょんな一言から
予定変更で相撲をしました!!
本格派でトーナメント戦やりました。
数年前に1度やったことがありましたが
ここしばらくやっていなかったので
良い機会でした
基本、相撲が好きです（私はｗ）
もちろん御嶽海応援しています
嘉風も超応援しています
相撲は全身運動なので
身体つくりには最適です。
ただ、子ども同士だと手と手を握り
ダンスみたいな取り組みになってしまうので
そこは、しっかりと腰のほうへ手をまわすように
言いましたｗ
かわいかった
次第に本気で相撲ができるようになっていき
3年生が6年生に勝ったり
色んなことが起きて楽しかったです（私はｗ）
相撲の後は
ミニトランポリンです。
久し振りだったので
まっすぐ高く跳ぶ練習からはじめ
タックルジャンプや開脚ジャンプを練習しました。
縄を使って膝を伸ばして
しっかり踏む練習もしました。
次回から色々な跳び方に挑戦していきます!!
応用クラスは
1ヶ月ぶりのトレーニングを行った後に
ミニトランポリンへ。
初めてやる人も多かったので
基本的なことも含め
練習していきました。
しっかり踏むには多少の慣れも必要なので
少しずつ練習していきましょう
最後は希望者は前宙の練習をしましたが
こちらもすっかり忘れてしまって
少し焦りました
が！少しずつ感覚を取り戻していって
くれることでしょう♪
ミニトラ…なかなか毎回はできないので
この1カ月で楽しんいきましょう
その後、マットで基礎練習と
技練習をしておしまいにしました。
1名、スタンドバック転と
ロンダード+バック転
同時にできるようになりました
おめでとう♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡
♥♡♥♡♥♡まだまだ形の修正は必要だけど
できたことを励みにまた頑張って欲しいです♪
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Posted by gymnagano at 00:28│Comments(0)
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