Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

基礎クラスは
月末なのでなわとび表を行いました！
なわとびも多少ブームがあり
盛り上がる時とそうでない時がありますね…

今回は少し気が散ってしまうお友だちもいました。
でも、汗をかいて練習して
うまくいかなくてとてもとても悔しがっている子もいたので
また次回頑張りましょう

なわとび表の後は
トランポリンを練習しました。
今日でまとめなので
今までやったことを繰り返しました。

膝を伸ばして高く跳ぶのは
本当に上手になり私も驚きました!!
トランポリンを踏む瞬間にピーンと伸ばして
しっかり踏むことができるようになりました

ポイントはまた次回まで忘れないことですかね♪

最後は人間跳び箱です。
勇気を出して挑戦する姿が見えました。
自分が思っている以上に跳ぶ力も腕の力もあり
吹っ飛んでしまうこともあります!!
安全に気を配り練習していきます。
まだ勇気が出ないお友だちも
少しずつ楽しんでいきましょう♪

次回からトランポリンは少しお休みですが
みんな本当に大好きなので
また次回をお楽しみに～



応用クラスは
ウォーミングアップのあとに
トランポリンを～
こちらもまとめなので
今までの事を復習しながら練習しました。
そして最後は前宙の追い込みです。
1人でできるように頑張ってもらいました!!

練習のかいあって
こちらもトランポリンの踏み方から
身体の動かし方などとても上達しました