Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

基礎クラス、なわとび表からはじめました。
“あやとび”で長い間stopくらっているボーイズ軍団。

なかなか合格できないと
やる気も

その気持ちもとってもよくわかるうんうん

でも、来月はクリアできるように
頑張りましょうね！


その後は、手作り紙風船を使って
おにごっこをしました。

かなり久しぶりにやったので
全員はじめてのゲームで
盛り上がったのか？！？！
かなり激しくてぜーぜーはーはーしてましたw

テレビで見るゲームみたいで私は好きだけど

最後は鉄棒のまとめをしました！
今日で鉄棒は最後だぞ！
と、伝えておきましたので
少しみんな気合が入っていました。
その結果…

逆上がり1人
連続逆上がり1人

と2人のお友だちが初めて成功することができました
おめでとう( *´艸｀)

また来週からもがんばろうね！




応用クラスは
トレーニングの後に基礎練習を
そして倒立歩行と並行して
逆上がりを行いました。
逆上がりは脚を閉じた状態で
行います。

今までの統計により（あくまでも独自の統計です）
逆上がりができないとバック転はできません…
逆上がりもバック転も
リズムとある程度の筋力が必要です！！

そこがリンクするんだと私は思います( ..)φメモメモ

さすが応用クラスともなれば
ほとんどが脚を閉じて逆上がり出来ました♪

ますますバック転頑張りましょう！！

最後は技練習で終わりにしました。
新しい技にも勇気を出して練習していきましょう