Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

基礎クラスは大会前ということもあり
来た人から順にどんどんと練習をはじめていきました！！

大会に出るお友だちも
出ないお友だちも
かなり！かなり！一生懸命に練習した
１時間だったと思います。

とくに♪
跳び箱が苦手だった数名…

まず、ひとり、

そしてもうひとり

…そして…

もうひとり…

最後にはなんと
全員が８段を跳べた
のです

教室をはじめて数年が経ちましたが
こんなことは私も初めてで
心の底から興奮しました

クラスの全員が８段跳べるなんて
奇跡かと思いました。
でも、奇跡ではなく真実です！
たくさん練習して、自分も跳べるようになりたいと思う気持ちが
強かったからだと思います♪

最高の１時間をありがとう



応用クラスは
新しいお友だち2名を迎えて
スタート！
双子ちゃんです♪

トレーニングの中でも三点倒立が
思わしくない結果となり
みんなでV字腹筋をたくさんやることになりました。
三点倒立は失敗するはずなどない！
と、思うくらいの完成度にして欲しいですね…

その後は、基礎練習の中に
かなり久しぶりに倒立を入れました。
倒立についてここのところ詳しくやっていなかったことに
反省…。

倒立は一番基本であり大切なことですね！
最近教室に入ってくれたお友だちにも
一緒に聞いてもらい
もっとはやくやるべきでしたね

これを機に倒立が上手になってくれるといいです。
倒立が上手になれば全部上手になります♪

その後は、バック転練習を少し長めに
そして技練習に入りました！




12月9日は基礎クラスから７名の選手が
大会に出場します！
たくさんの応援よろしくお願いします！！！！！！