Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

基礎クラスは体験のお友だち１名を迎えてスタート

久々のゲームからです！
練習ばかりしていたので
ストレス？なの？
すごい元気に私もお手上げ状態～ｗ

静まるのを待ってから
ボールで遊びました。
的を決めて、命中したら
点数がもらえます。
男女に分かれて行いました。

高い点数を攻めまくる男チーム
少ない点数でも確実に狙う女チーム

逆転で女チームの勝利でした

その後は、ずっとやりたかった
ドッチボールを。

最後に基礎練習をして
鉄棒とマットの練習をしました。
もう少しで逆上がりができそうなので
なんとか年内に♪




応用クラスも体験の友だち２名を迎えてスタート
トレーニングは短め、
基礎練習とバック転練習を長めに行いました。
バック転のために
倒立や側転、
いろいろやらなきゃならなくて
大変だけど
必ず役に立つから
頑張りましょう！！！

技練習を最後に行い、終わりにしました。
応用クラスは一時空いていましたが
前に人数に戻ってきましたね！

お互いに刺激し合い
高められるといいです