2021年10月25日
レッスン記録（2021年10月18日）
★応用クラスは珍しく人数が少なく
集まるまでカードゲームをして過ごしました。
先週、基礎クラスで行った新しいゲームです。
少し改良してみました。
3人だったので個人戦で行い
走りまくってもらいましたｗ
丁度勝敗がついたところで
みんなが集まり、
トレーニングスタート。
その後は跳び箱で
リクエストのあった
ロイター板を離して9段の跳び箱を跳ぶ
距離選手権を行いました。
集まるまでカードゲームをして過ごしました。
先週、基礎クラスで行った新しいゲームです。
少し改良してみました。
3人だったので個人戦で行い
走りまくってもらいましたｗ
丁度勝敗がついたところで
みんなが集まり、
トレーニングスタート。
その後は跳び箱で
リクエストのあった
ロイター板を離して9段の跳び箱を跳ぶ
距離選手権を行いました。
同じことを発展クラスでも行いまして、
あまり参考になりませんが、
私の足5個分まで進みました
あまり参考になりませんが、
私の足5個分まで進みました
（本来、しっかり計測すればいいのですが、レッスンになるといつも忘れてしまいます
）
）足5個とは…
文章で書くと全く臨場感が湧きませんが…
実際、現場で見るとドキドキハラハラが止まりません！
そして、かなりダイナミックです
いつかお見せしたいです。
最後は、自分の好きな練習をしておしまいにしました。
★基礎クラスは鬼ごっこがしたいというので
ホールが狭く、鬼ごっこをみんなですることは難しいので
恒例のしっぽ取り（チーム戦）を行いました。
チームを多く作り、
少人数にすることで
危険を回避しています！
もう少し広いといいのですが…
みんなごめんなさい
ひと汗かいたところで
跳び箱を行いました。
今日は6段、7段、8段です。
開脚跳びはかなりの人数が8段も跳べるようになってきました。
そして、嬉しいのは先週に続き
閉脚跳びを怖がらずに出来るようになってきたことです。
身体を小さくなるように
膝を胸にグッと引き寄せていれば
補助の力で跳び越すことができます！！
それだってとっても難しいことです…
でも、それが出来るようになってきました
安心してできるまで補助つきで練習して、
いつか一人で跳び越せるといいですね。
来週はまとめで9段に挑戦です！
★発展クラスは先に書いたように
跳び箱で距離選手権を行い
応用クラスに負けじと頑張っていました！
最後は中学生が残り、
ガッツある開脚跳びを見ることができました！
膝を伸ばしてカッコよく跳べていて
GOODでした。
でした。それから、基礎練習をして
倒立歩行、後転倒立忘れずに♪
普段より早くクリアできていたように感じました。
（気のせいかしら？ｗ）
最後は技練習をしておしまいにしました。
先週はクーラーを使用していましたが、
突然、冬が来たのか
クーラーどころか、暖房か？！
特に、夜は急激に寒くなります。
教室にお越しの際は
帰りに風邪をひかないよう
あたたかい服装でお越し下さい((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
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Posted by gymnagano at 01:22│Comments(0)
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