Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

★応用クラスは
約1年ぶりに
近所の川中島古戦場へ
ランニングに出掛けました

いつも同じ台詞の繰り返しですが
1年て、本当にあっという間…
ついこの前、古戦場へ行ったはずが
もう1年が経ったのですから。。。

余計は話は置いておいてｗ

みんなで歩かず元気にランニングしました。
中学生を先頭に、遅れる人も無く
とっても素晴らしい走りでした♪

古戦場には公園があり、
アスレチックを楽しんだり
迷路みたいなところで鬼ごっこをしました。
走り過ぎてとっても暑かったです

少し楽しみ過ぎてしまい
帰るのが遅くなってしまいました。
すみませんでした。

余談ですが…
私は全員の水筒と救急箱をリュックに詰めていたのですが
みんなが代わるがわる
「持ってあげるよ」
と言ってくれて涙涙( ；∀；)の私でした。






★基礎クラスは
悪天候の為、お出掛けは中止しました。
あまりにも行きたかったようで
暴動を押さえるのが
大変でした（笑）
そこで、仕方なくみんなの希望を聞いて
半分の時間は楽しいこと、
半分の時間は鉄棒の続きをやることにしました。
そしてみんなで考えて決めたのは
マット鬼でしたｗ
マット鬼を永遠にやっても飽きないそうですｗ
子どもって不思議ですｗ
ひとしきりマット鬼で楽しんで
鉄棒を行いました。
簡単な技から
最後は全員で
壁を使って逆上がりの練習をしました。
鉄棒が苦手なお友だちも
勇気を出して全員が成功したので
とっても嬉しかったです♪




★発展クラスは
トレーニングをした後に
二人組の倒立を練習して
鉄棒を使ったトレーニングをしました。

それから、基礎練習では、
最近倒立歩行なんかでも歩数が少しずつ増えてきて
以前にやっていた技
倒立移行や倒立ブリッチの応用技など
挑戦してみました。
予想通り、以前とは少し違っていて
形になりつつある人も増えました°˖✧
前に出来なかった技が出来るようになると
嬉しいものです！
地味な技でも出来ないものは出来ないですし
見た目より難しいものもたくさんあります。
どんな技でもこなせることを目指し、
頑張っていきましょう！

最後にバク転練習と
技練習をしておしまいにしました♪