Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

★応用クラス
トレーニングをした後に鉄棒を行いました。
応用クラスの中で
鉄棒は好き嫌いがけっこう激しくて苦戦していますが
ボールを使ったりしながら練習頑張りました。
そして、鉄棒と言えば…
逆上がりはひとつの目標になることがありますが
ずっと出来ず、諦めかけていた
小学校3年生の男の子！
お友だちのアドバイス＆サポートのおかげで
ついに成功しました♪♪♪
成功した時にはみんなで拍手をして喜びました！
その日は突然やってくる！！
また新しい喜びを味わったひと時でした。
今練習中のお友だちも諦めず次に続きましょう٩( ''ω'' )و




★基礎クラス
久々にドッチボールをしました。
ドッチボールをすると、
普段と違う一面を見ることができます。
積極的にボールを追いかける子や、
キャッチがめちゃくちゃ上手な子、
とにかく逃げ回る子などなど…
体操が好きでもボールを使う運動が嫌いだったり…
しかし、ホールが狭いので
そんなことは言っていられないwww

チーム戦で決着がついた後、
高学年vs低学年で対決しました。
結果は人数の少ない高学年が僅差で勝利！
かなり良い試合でした。

その後にコチラも鉄棒を行いました。
前回行ったカメさんや
倒立からのコウモリさん、
とっても上手になっていて驚きました！




★発展クラス
人数が少なかったこともあり
久々に鉄棒とボールを使ったゲームをしました。
私的には運動量も多くとっても盛り上がり一石二鳥と思っていますw
どんな年代でも様々な動きを経験して欲しいと思っています。
みんなは、トレーニングがないからラッキーと思っているでしょうw

ひと汗かいてから、基礎練習を行いました。
倒立歩行を行ったのですが、
最近のバナナ率がめちゃくちゃ高く
改善が必要です。
倒立姿勢に気をつけたいと思います。

その後、宣言通りの後転倒立、
そして側宙を練習しました。
側宙は、毎週人数が増えるまで終われないという
勝手な決まりがあるのですが、
今のところクリアしています。
何事も、恐れずチャレンジして欲しいです！