Gymnastics for ALL ♪長野で体操をしよう♪

★応用クラス
突然始まった相撲。
1年ぶり以上に相撲をとりました。
体操と相撲は似ていないように感じますが
相撲の身体の使い方は体操にも役立ちます！！
なぜ、そう思うかと言いますと…

今まで負けなしだった筆者。
ついに子ども（中1男）に負けてしまいました。
今まで中学生にだって
負ける気など全くしませんでしたが、
この度、ついに黒星が（ ; ; ）
歳のせいでしょうか？
はたまた子どもたちの成長の証でしょうか？

お互い本気でぶつかり合いましたが、
負けました…
と、まあこんなことは余談であります。
子どもたち皆汗だくになり相撲をとりました。
ただひとつ、女の子があまり乗り気じゃないのが
気がかりです( ；∀；)

また、やれる日までみんなトレーニングを
頑張りましょう♪

その後は、倒立練習や、マット練習を行い
最後に好きな技を練習しておしまいにしました。




★基礎クラス
カードゲームがやりたい！
ってことで仲間集めのカードゲームで
思いきり走りまくりました。
コース作りがイマイチだったせいか、
運動量は多くとも
結果が横並びで、あまり興奮度は高くありませんでした（たぶん…）

子どもたちのやりたい運動あそびを
より楽しくエキサイトなものにするのも
工夫が要ります。
少し足りなかったようです。
でも、一生懸命仲間集めしてくれました♪
課題は、次回に持ち越しです！
その後は跳び箱の続きを行いました。
10月に入りましたが、あと一歩まできているので
挑戦です！！
開脚跳びと、台上前転にチャレンジしました。
跳べる跳べないに関係なく
みんな一生懸命練習しているので花丸です♪
台上前転はとっても上手になり補助が必要だったお友だちも
必要がなくなりました！！
次回もがんばろう。オー！！




★発展クラス
ウォーミングアップを行ってから
久々に発展クラスも跳び箱を行いました。
初めて跳ぶ人もいて少し不安そうでしたが
学年関係なく無理矢理8段に挑戦しました。
結局、全員簡単に跳ぶことができました！！
はじめの勇気が必要ですが
結局出来るのです。
確かに閉脚跳びなど恐怖が先に来ることも分かりますが
補助がいるのでチャレンジは必須です！！
みんなよく頑張りました！！
次回は別の技に挑戦します。

跳び箱と並行してマットの基礎練習も行ったので、
その後バク転練習をしました。
補助マットを使ってのバク転から卒業出来ずにいる人が…
そろそろ勇気を持って巣立って欲しい。
ケガのないように…。

最後に技練習をしておしまいにしました。