2014年01月15日

色々

1月13日成人の日

成人式を迎えられた皆さん
おめでとうございますicon12

近年
“30歳の成人式”
というのも話題になっているらしいですねsenmonka


今年初めての祝日体操icon01
そんな成人の日の体操教室

基礎クラスは
体験のお友達が1名来てくれましたicon14

そのお友達を交えて
初！！新聞紙でゲームをしましたface01

準備にちょっと時間を使ってしまったけど
来週も引き続きやりたいと思っています♪

色々な物を使って
色々な身体の動かし方を体験してみましょうicon22

そして、
しばらく側転強化しようと思っていますicon14
少しずつみんな上手になっているので
この調子でいきたいですicon12



応用クラスは
各自できない技（難度問わず）を
強化していこうと思っていますicon16

個々に特定の技に
目がいきがちですが

苦手な技、怖くてやったことのない技も
自分のできる技の一つに加えられるよう
練習していきましょうicon14


たくさんの技を練習して
自分の引き出しを増やしていきましょう♪

色々な技を練習することで
たくさんの身体の使い方を
自分にインプットすることができますdiary


それらが、後々必ず役に立つはずですicon01



外はかなり寒いけど
声を出して
熱い練習にしていこうicon21face03





Posted by gymnagano at 22:42 │Comments( 0 ) │ 体操教室レッスン記録
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