2014年01月21日

古新聞

1月21日

基礎クラスは
前回につづき
古新聞を使ってゲームをしましたstar


古新聞で前回“棒”を作ったのですが
みんな暇さえあれば
ブンブン
振り回すofficial振り回すofficial（笑）


そうしているだけで楽しそうでした（笑）


来週はあえて振り回そうかな～～～～～(~_~;)ムフフフッ


その後は
側転強化の続きicon14
そろそろ年度末の仕上げに入っていきたいところですicon14



応用クラス
今日は３つ新しいことをやってもらいましたface01

１、ローリング
２、後方ブリッチからの倒立
３、後方ブリッチからのローリング

頭で考えてわからなくても
実際やってみると
意外とできちゃったicon22

って人が何人もいましたねicon12


この技ひとつひとつを
忘れないうちに
体に叩き込んでいって下さいicon14
一度覚えた身体の動かし方は
ずっと先まで忘れませんicon14


ブリッチ系まだ苦手な人は諦めず
コツコツと練習していきましょうicon21face02


単発バック転既にできる人は
次の課題を練習中ですdiary
icon13イメージ膨らます為に動画観てもらいました↓
※30秒～50秒くらいまで（みんなもこんなお兄さんお姉さんになってねicon06でも、宙返りはいいけど女装はダメかicon10笑）




この動画、
残念ながら
どこのどなたか
どんなご職業の方なのか
全くわかりませんがicon11
Gymnaganoお気に入りで
時々見ては
自分も踊った気分になってます（笑）


それにしても
結婚式の余興にしては
広いステージですよねicon12



Posted by gymnagano at 22:52 │Comments( 0 ) │ イメトレコーナー │ 体操教室レッスン記録
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